월요일 | 화요일 | 수요일은 다먹는 날 | 목요일 | 금요일 |
| | 1 | 2 | 3 개천절 |
◇우리학교 식재료는 국산콩두부, 정읍무항생방사유정란, 무첨가소시지(국산), 자일로오스설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용하고 천연재료로 맛을 내어 사용하고 있습니다. ◇식단은 교육과정상황 및 식재료 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다. ◇매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다. ◇학교홈페이지？ 학교소식 - 급식소식 - 급식사진방에서 매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다. ◇저탄소밥상은 지구환경을 생각하며 채식을 실천하는 날입니다 ◇남은 음식은 국그릇에 모아서 정리합니다! | [저탄소]1,2,3미급식 채식비빔밥/양념장(5) 아욱된장국(5.6) 달걀후라이(1) 무생채 샤인머스캣발효유(2) 친환경무조미김 *에너지/단백질/칼슘/철 705.67/23.38/286.38/3.63 | 친환경잡곡밥 토란새우깨탕(9.13) 깻잎순볶음 오색산적(1.5.6.10.15.16) 배추김치(9) 인절미(정읍지역품)(5) 친환경식혜 *에너지/단백질/칼슘/철 721.17/27.33/177.70/3.05 | ○ 알레르기 정보 1.난류 2.우유3.메밀 4.땅콩 5.대두6.밀 7.고등어 8.게9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,홍합) 19.잣 |
6 추석 | 7 추석연휴 | 8 대체휴일 | 9 한글날 | 10 재량휴업 |
| | | | |
13 | 14 | 15[저탄소밥상] | 16 | 17 |
친환경잡곡밥 새우살순두부찌개(1.5.9.13) 감자채파프리카볶음 치즈라따뚜이(2.5.10.12.13) 배추김치(9) 제주감귤착즙쥬스(13) 태추단감 *에너지/단백질/칼슘/철 709.33/31.35/263.62/3.68 | 친환경잡곡밥 돼지두부김치찌개(5.9.10) 크랩살채소계란말이(1.2.5.6.8) 단호박꿀찜(5.6) 꼬시래기무침 배추김치(9) 임실스트링치즈(2) *에너지/단백질/칼슘/철 728.65/37.07/671.60/9.26 | 새우멸치자반볶음밥(1.2.5.6.9.13.16.18) 유부가쓰오무국(1.2.5.6.7.9.13.18) 메추리알떡볶이(1.5.6) 배추김치(9) 국산당면김말이구이(1.5.6.16) 프리미엄야쿠르트500(2) *에너지/단백질/칼슘/철 729.16/21.59/292.35/9.94 | 친환경찰현미밥 불낙찌개(16) 어린열무나물무침 고구마돈까스/과일소스(1.2.5.6.11.12.13.16.18) 배추김치(9) 친환경방울토마토.(12) *에너지/단백질/칼슘/철 737.25/28.33/254.69/4.82 | 차슈돈코츠라멘(1.2.5.6.10.15.16) 사과오이무침 콩나물제육볶음(5.10) 배추김치(9) 제주감귤 친환경작은밥[선택] *에너지/단백질/칼슘/철 696.01/33.35/155.10/2.19 |
20 | 21 | 22 현장학습 | 23 | 24 |
친환경잡곡밥 꽁치고추장찌개(5.6) 우리콩연두부/양념장(5) 치즈함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 무생채 정읍사과(GAP) 꿀고구마 *에너지/단백질/칼슘/철 725.28/25.27/305.69/8.28 | 친환경잡곡밥 버섯청국장찌개(5.9.16) 고추잡채완자전(1.2.5.6.10.15.16.18) 시금치장무침 배추김치(9) 골드키위 *에너지/단백질/칼슘/철 727.17/27.46/231.11/5.37 | | 친환경찰현미밥 순댓국(2.5.6.10.13.16) 오이부추무침 삼치살데리야끼구이(5.6.13) 배추김치(9) 단감샐러드(1.5.12.13) *에너지/단백질/칼슘/철 713.24/25.38/188.81/4.64 | 친환경잡곡밥 낙지전복탕(16.18) 데리야끼장어강정(5.6.13) 청포묵김무침 배추김치(9) 독도의날케익(1.2.5.6) *에너지/단백질/칼슘/철 729.86/41.99/311.82/4.04 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
친환경잡곡밥 근대된장국(5.6) 브로콜리참깨무침(1.5.6) 새우커틀릿/소스(1.5.6.9.13) [지역품]김부각(5.6) 배추김치(9) 친환경감자샐러드(1.5.13) *에너지/단백질/칼슘/철 718.81/18.57/214.90/3.16 | 친환경잡곡밥 꼬치어묵국(1.5.6.8) 청경채무침 마라로제찜닭(2.5.6.12.13.15.18) 배추김치(9) 유산균음료쁘띠쿨(2) 정읍샤인머스캣 *에너지/단백질/칼슘/철 708.16/36.09/238.95/2.93 | 훈제오리김치볶음밥(2.9.13) 크래미달걀탕(1.2.5.6.8.9) 꼬들치자단무지무침 찹쌀꿔바로우(1.5.6.10) 배추김치(9) 사과열대과일쥬스(지역품13) *에너지/단백질/칼슘/철 724.81/22.46/222.46/1.87 | 친환경찰현미밥 어묵콩나물국(1.5.6) 바베큐폭립(5.6.10.12.13) 더덕사과무침 배추김치(9) 달밤라떼(2.13.14) 정읍배(GAP) *에너지/단백질/칼슘/철 725.93/33.40/311.19/2.61 | 베이컨크림파스타(1.2.5.6.10.13) 브로콜리크림스프(2.5.6.13.16) 소고기마늘간장볶음(5.6.13.16) 배추김치(9) 양상추치즈샐러드(2.5.6.12) 친환경작은밥[선택] *에너지/단백질/칼슘/철 727.71/32.61/192.65/3.34 |
