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월요일 |
화요일 |
수요일은 다먹는 날 |
목요일 |
금요일 |
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○ 원산지 정보
○쌀:국내산 유기농쌀
○김치:국내산(배추,무,고춧가루)
○쇠고기/가공품:국내산 한우
○돼지고기/가공품:국내산/국내산
○닭고기/가공품:국내산/국내산
○오리고기/가공품:국내산/국내산
○ 수산물(의무표시품목/가공품)
오징어/가공품: 국산/ 페루
낙지/가공품: 베트남
새우/가공품: 베트남
아귀살:국산, 전복:국산
고등어:국산, 꽃게:국산
동태/가공:원양 |
○ 알레르기 정보
1.난류 2.우유3.메밀 4.땅콩 5.대두6.밀 7.고등어 8.게9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴,전복,
홍합) 19.잣 |
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친환경찰현미밥
버섯새우순두부찌개(1.5.9.13.18)
고춧잎들깨무침
훈제오리채소볶음
배추김치(9)
달콤멜론(정읍지역품)
카스테라경단(정읍지역품)
*에너지/단백질/칼슘/철
729.0/36.4/364.1/4.5 |
대선일 |
무첨가진팸마요비빔밥(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
콩나물맑은국(5)
김가루볶음
유정란스크램블(1.2)
볶음김치(9.13)
또띠아고르곤졸라(2.5.6) 파김치-담금
*에너지/단백질/칼슘/철
709.5/25.4/302.8/2.9 |
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9 |
10 |
11 |
12 |
13[저탄소밥상] |
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친환경찰현미밥
한우무국(16)
꽈리고추어묵볶음(1.5.6)
두부치즈프리타타(1.2.5.12.13)
배추김치(9)
애플청포도
*에너지/단백질/칼슘/철
717.8/30.2/262.8/3.8 |
친환경잡곡밥
두부달걀탕(1.5)
연근조림(5)
미트볼브로콜리볶음(1.2.5.6.10.12.15.16)
실파김치(9)
웃담사과발효(지역품2)
*에너지/단백질/칼슘/철
725.8/25.6/306.2/3.8 |
강원나물밥/양념장(5.6.10.16)
참치김치찌개(5.9)
그릴함박채소조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
깻잎무쌈
배추김치(9)
무)한라봉감귤쥬스(13)
*에너지/단백질/칼슘/철
722.0/31.4/223.0/3.8 |
친환경홍미밥
수삼전복누룽지백숙(15.18)
아귀살콩나물찜(5)
가지고구마튀김(5.6)
열무김치(9)
머스캣포도워터젤
(지역품13)
*에너지/단백질/칼슘/철
726.0/33.7/211.1/4.3 |
투움바파스타(1.2.5.6.9.10.12.13)
미역오이냉국
우리두부샐러드(1.2.5.6)
허니버터웨지감자(5.6)
배추김치(9)
친환경작은밥[선택]
*에너지/단백질/칼슘/철
720.3/26.4/152.0/3.4 |
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16 |
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18[저탄소밥상] |
19 |
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친환경찰현미밥
한우미역국(16)
돈육김치불고기(9.10)
배추김치(9)
고구마줄기김치(13)
수박망고화채(11)
*에너지/단백질/칼슘/철
713.6/29.4/261.5/3.6 |
친환경잡곡밥
한우버섯찌개(16)
녹두완자전(6.9.10)
깻잎순볶음
배추김치(9)
머스캣요거타임(2)
모싯잎깨송편
*에너지/단백질/칼슘/철
723.8/33.5/273.8/4.6 |
단호박호두카레밥(2.5.6.12.13.14.16.18)
어묵김치국(1.5.6.9)
토마토양념무침(12)
검은깨묵무침
코코넛새우튀김(1.5.6.9.13)
열무김치(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
739.6/20.0/257.1/2.8 |
친환경홍미밥
무첨가햄 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16)
고등어고구마줄기조림(5.7)
알새우호박볶음(9.13)
배추김치(9)
초코아이스크림(1.2.5)
*에너지/단백질/칼슘/철
709.5/28.3/196.0/2.5 |
친환경잡곡밥
베트남식우리쌀국수(16)
임연수구이(5.13)
굴소스가지볶음(5.6.13.18)
들기름김치무침(9)
팥빙수맛설빙(2.5.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
717.4/26.7/173.7/3.7 |
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친환경찰현미밥
참치감자고추장찌개(5)
바베큐폭립(10)
숙주쑥갓나물
우리회오리감자(1.2)
배추김치(9)
*에너지/단백질/칼슘/철
727.5/36.8/188.7/2.9 |
친환경잡곡밥
유부가쓰오무국(5.6.7.13.18)
쌀치즈치킨가츠/소스(2.5.6.11.12.13.15.16.18)도토리묵오이무침(5)
배추김치(9)
정읍멜론
*에너지/단백질/칼슘/철
707.5/27.7/378.6/3.3 |
열무보리비빔밥/비빔장(10)
우렁죽순된장국(5)
꼬들오이지무침
달걀후라이(1)
배추김치(9)
엠프로키즈요구르트(2)
*에너지/단백질/칼슘/철
707.4/29.5/411.8/4.7 |
친환경홍미밥
한우호박국(5.16)
고구마줄기들깨볶음
수제순살후라이드(2.5.6.13.15)
배추김치(9)
물방울츄러스(1.2.5.6)
*에너지/단백질/칼슘/철
715.9/37.9/286.8/5.1 |
친환경잡곡밥
얼갈이된장국(5.6)
한우파채불고기(16)
우묵오이냉채
건파래무침(5.6)
배추김치(9)
애플청포도
*에너지/단백질/칼슘/철
701.8/29.5/320.2/5.9 |
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친환경찰현미밥
꽃게호박찌개(5.6.8)
김치치즈순살찜닭(2.9.15)
호두멸치볶음(9.14)
배추김치(9)
깍뚝수박
*에너지/단백질/칼슘/철
712.0/42.8/280.1/3.3 |
◇우리학교 식재료는 국산콩두부, 무항생방사유정란, 무첨가소시지류(국산돈육),
자일로오스설탕, 올리고당 등 건강 식재료를 사용하고 천연재료로 맛을 내어 사용하고 있습니다.
◇식단은 교육과정상황 및 식재료 수급상황에 따라 변경될 수 있습니다.
◇매주 수요일은 다 먹는 날(수다날)입니다.
◇학교홈페이지？ 학교소식 - 급식소식 - 급식사진방에서 매일의 식단 사진을 보실 수 있습니다.
◇저탄소밥상은 지구환경을 생각하며 채식을 실천하는 날입니다
◇남은 음식은 국그릇에 모아서 정리합니다! |
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