| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
13
|
14
|
15
|
|||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
29
|
|||||
|
30
|
- 11월 25일 화요일
-
-
- 조식
-
- 간장계란밥 (1.5.6.13.18)
- 두부된장국 (5.6)
- 참치김치볶음 (5.6.9)
- 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
- 요거톡 (2.6)
-
- 중식
-
- 친환경찰현미밥
- 사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16)
- 돼지갈비찜 (5.6.10.13)
- 어묵잡채 (1.5.6.13)
- 브로콜리다시마초회 (5.6.13)
- 배추김치 (9)
- 호떡 (1.3.4.5.6.14)
-
- 석식
-
- 친환경쌀밥
- 고추장찌개 (5.6.9.10)
- 계란찜 (1.9)
- 마라로제찜닭 (2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 바나나라뗴 (2)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 or 호주산,미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 or 가공품(외국산) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 or 중국산,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 or 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 or 칠레산,중국산,페루산 꽃게 : 국내산 or 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 or 베트남산,중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산, 중국산 전복 : 국내산 비고 :
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):422.1 Kcal
탄수화물(g) : 64.0
단백질(g) : 16.2
지방(g) : 10.8
비타민A(R.E) : 107.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 12.0
칼슘(mg) : 183.1
철분(mg) : 1.5
칼로리(중식):852.2 Kcal
탄수화물(g) : 130.1
단백질(g) : 30.9
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 96.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 13.3
칼슘(mg) : 158.0
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):679.6 Kcal
탄수화물(g) : 87.0
단백질(g) : 34.2
지방(g) : 19.8
비타민A(R.E) : 185.4
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 11.1
칼슘(mg) : 202.3
철분(mg) : 2.9