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- 11월 14일 화요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 김치어묵국 (1.5.6.7.9.13.18)
- 계란찜 (1)
- 감자채볶음
- 배추김치 (9)
- 포도주스 (13)
- 우리밀통팥찐빵 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 혼합잡곡밥 (5)
- 우렁된장찌개 (5.6)
- 콩나물무침 (5)
- 무말랭이무침
- 삼겹살구이 (10)
- 귤
- 모듬쌈/쌈장 (5.6.13)
- 보쌈김치 (9)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 맑은미역국 (5.6)
- 소고기간장불고기 (5.6.13.16)
- 양념깻잎장아찌
- 배추김치 (9)
- 청포도(샤인머스켓)
- 소프트크림오믈렛 (1.2.5.6)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 대두/국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 전복 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):479.8 Kcal
탄수화물(g) : 96.7
단백질(g) : 15.1
지방(g) : 4.4
비타민A(R.E) : 70.6
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 7.1
칼슘(mg) : 642.8
철분(mg) : 2.6<br>
칼로리(중식):692.8 Kcal
탄수화물(g) : 68.1
단백질(g) : 31.7
지방(g) : 30.8
비타민A(R.E) : 105.8
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 32.4
칼슘(mg) : 1042.0
철분(mg) : 3.1<br>
칼로리(석식):589.5 Kcal
탄수화물(g) : 84.8
단백질(g) : 34.0
지방(g) : 11.8
비타민A(R.E) : 72.3
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 8.7
칼슘(mg) : 881.3
철분(mg) : 4.5