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- 7월 4일 월요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 손만두국 (1.5.6.10.16.18.)
- 삼채닭다리살야채볶음 (1.5.6.13.15.)
- 김구이
- 배추김치 (9.13.)
- 허니카스테라(우리밀) (1.2.5.6.)
- 후레쉬업(키위&사과쥬스) (13.)
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- 중식
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- 강황쌀밥
- 햄모듬찌개(부대찌개) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
- 숙주나물무침
- 마늘쫑멸치볶음(자율) (5.6.13.)
- 하트연근전 (1.2.5.6.15.16.18.)
- 닭봉데리야끼소스조림 (5.6.13.15.18.)
- 배추김치 (9.13.)
- 런(발효요거트) (2.)
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- 석식
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- 친환경쌀밥
- 팽이버섯된장찌개 (5.6.9.)
- 꼬치어묵찜/칠리소스 (1.5.6.7.9.12.13.18.)
- 캠핑구이 (2.5.6.10.13.15.16.)
- 배추김치 (9.13.)
- 레몬에이드 (13.)
- 모듬쌈/쌈장 (5.6.13.)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산/외국산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 노르웨이 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 수산가공품 : 노르웨이 오징어 수산가공품 : 국내산/외국산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 대두/국내산 콩 : 국내산 비고 : 배추김치:배추/국내산/고춧가루/국내산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):542.0 Kcal
탄수화물(g) : 67.6
단백질(g) : 19.6
지방(g) : 10.4
비타민A(R.E) : 143.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 33.3
칼슘(mg) : 120.0
철분(mg) : 4.5<br>
칼로리(중식):651.6 Kcal
탄수화물(g) : 74.6
단백질(g) : 35.3
지방(g) : 22.3
비타민A(R.E) : 205.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 15.3
칼슘(mg) : 378.5
철분(mg) : 4.1<br>
칼로리(석식):673.0 Kcal
탄수화물(g) : 67.6
단백질(g) : 36.7
지방(g) : 30.9
비타민A(R.E) : 166.0
티아민(mg) : 0.9
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 67.0
칼슘(mg) : 198.5
철분(mg) : 3.9