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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 손만두국(1.5.6.10.16.18.)
  • 삼채닭다리살훈제야채볶음(1.5.6.13.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 후레쉬업(라임&레몬쥬스)(13.)
  • 마늘빵(완제)(2.5.6.)
  • 김구이
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 705.2/31.5/147.7/6.8
중식
  • 찰보리현미밥
  • 햄모듬찌개(부대찌개)(2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 우엉어묵조림(1.5.6.13.)
  • 건파래자반(완)(5.)
  • 오곡텐더스틱/머스터드(1.5.6.13.15.)
  • 깍두기/배추김치(자율)(6.9.13.)
  • 고구마줄기김치(자율)(6.13.)
  • 비피더스 명장(포도맛)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 922.1/38.5/234.2/4
석식
  • 친환경쌀밥
  • 콩나물국(5.9.)
  • 홍진미채조림(5.6.13.17.)
  • 목살스테이크/소스(5.6.10.12.13.16.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 요구르트(2.)
  • 모듬야채피클(4색야채)
  • 양상추샐러드/키위드레싱(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1059/46.4/243.1/4.8
6
조식
  • 작은밥
  • 돼지고기장조림(1.5.6.10.)
  • 양념깻잎장아찌
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 낙지김치죽(9.)
  • 미니크루아상(생지)/초코시럽(1.2.5.6.13.)
  • 감귤쥬스(감귤C)(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 606.3/21.6/171.8/4.8
중식
  • 찰보리현미밥
  • 근대들깨된장국(5.6.9.)
  • 고춧잎나물무침(자율)
  • 두부와볶음김치(돈육)(5.6.9.10.12.13.)
  • 둥근새우품은까스(1.5.6.9.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 피클마요소스(1.2.5.6.13.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 795.1/35.9/335.1/5.2
석식
  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국(5.6.9.13.17.)
  • 비엔나케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 오이소박이(자율배식)(6.13.)
  • 깐풍기(1.2.5.6.13.15.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 멜론
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 881.9/43.6/362/4.9
7
조식
  • 친환경쌀밥
  • 닭무국(5.6.15.)
  • 어묵메추리알조림(1.5.6.13.)
  • 오복채무침
  • 건파래자반(완)(5.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 포도주스(13.)
  • 몬테크리스토 샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 759.7/29.6/274/4.9
중식
  • 찰보리현미밥
  • 청국장찌개(김치)(5.9.)
  • 돈육등갈비조림(5.6.10.13.18.)
  • 고구마줄기김치(자율)(5.6.12.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 양배추쌈/우렁강된장(5.6.)
  • 음료/플리또 청포도
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1355.6/45.4/295.7/4.9
석식
  • 목살필라프(1.5.6.10.13.18.)
  • 얼갈이된장국(5.6.9.)
  • 단무지무침
  • 계란후라이(1.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 감귤쥬스(감귤C)(2.13.)
  • 메이플 크로플(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 630.6/20.4/319.7/4.1
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 콩나물김치국(5.9.)
  • 깐쇼새우/소스(1.5.6.9.12.13.)
  • 닭봉간장소스조림(5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 방울토마토(12.)
  • 음료/플리또 골드키위배(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 573/23/302.3/4.6
중식
  • 황태채무국(1.5.9.)
  • 치킨까스(가슴살)(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.)
  • 깻잎순볶음(자율)(5.6.)
  • 하이스소스(1.2.5.6.12.13.16.)
  • 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13.)
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 유과(5.)
  • 작은밥/김가루
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 768.6/32.9/300.3/3.4
석식
  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국(5.6.7.9.13.18.)
  • 볼어묵고추장조림(1.5.6.13.18.)
  • 탕수육(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 탕수소스(케찹)(11.12.13.)
  • 자두쥬스(스위트플럼)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 851.5/34.4/228/3.5
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 두부조림(5.6.)
  • 소고기간장불고기(5.6.13.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 초콜렛칩쿠키 (생지)(1.2.5.6.)
  • 미니 얼라이브(망고)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 684.6/27.1/96.5/4.7
중식
  • 비빔밥(5.13.)
  • 두부미소된장국(5.6.9.13.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 약고추장(5.10.)
  • 사과쥬스
  • 글레이즈드도넛(1.2.5.6.)
  • 단무지
  • 머위대들깨탕(자율배식)(9.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 786.9/27.9/277.2/5.1
석식
  • 홍합미역국(9.18.)
  • 숙주나물무침
  • 우동해물볶음(매운맛)(5.6.9.12.13.17.18.)
  • 닭봉후라이드/간장소스(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 요구르트(2.)
  • 슈크림(슈퍼볼,쿠키앤초코)(1.2.5.6.)
  • 작은밥/김가루
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1031.5/37.2/274.4/4.2
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조식
  • 친환경쌀밥
  • 계란파국(1.9.)
  • 미니새송이메추리알장조림(1.5.6.13.)
  • 용가리치킨구이(1.5.6.15.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 크림치즈케이크(1.2.5.6.)
  • 자두쥬스(스위트플럼)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 639.9/29.7/215.6/4.4
중식
  • 찰보리현미밥
  • 콩나물김치국(5.9.)
  • 오리주물럭(5.6.12.13.18.)
  • 미역줄기볶음
  • 치즈고구마롤(1.2.5.6.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 요구르트(2.)
  • 모듬쌈채소
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 840.9/27.5/250.5/4.3
석식
  • 친환경쌀밥
  • 동태찌개(5.6.9.13.)
  • 골뱅이소면무침(5.6.13.)
  • 멘치카츠구이(1.2.5.6.12.15.)
  • 구운계란(1.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 하이스소스(1.2.5.6.12.13.16.)
  • 파인애플/대추방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 763.8/43.1/247.1/5.3
13
조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개(1.5.6.9.10.)
  • 오복채무침
  • 떡갈비/소스(5.6.10.15.16.18.)
  • 깍두기(김치)(6.9.13.)
  • 토스트팬케이크(1.2.5.6.)
  • 쥬스(스위트트로피컬)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 624.8/27.9/376.5/6.2
중식
  • 오이소박이(자율배식)(6.13.)
  • 고봉반달고구마 in 돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 두부조림(자율배식)(5.6.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 전복죽(18.)
  • 수박
  • 작은밥/김가루
  • 모듬견과(2.4.14.19.)
  • 모듬야채피클(4색야채)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 810.5/21.1/112.2/3.5
석식
  • 김치볶음밥(베이컨)(2.5.6.9.10.13.)
  • 얼갈이된장국(5.6.9.)
  • 계란후라이(1.)
  • 치즈볼튀김(1.2.5.6.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 미니 얼라이브(망고)(13.)
  • 한입 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 864.4/21.7/296.4/4.4
15
조식
  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개(5.6.9.16.18.)
  • 밥싸먹는햄(2.6.10.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 사과쥬스(13.)
  • 깨찰빵(1.2.5.6.)
  • 김구이(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 383.7/19.9/168.6/3.4
중식
  • 찰보리현미밥
  • 황태채무국(1.5.9.)
  • 회오리감자(요술감자)(5.6.)
  • 장각양념오븐구이(바베규소스)(5.6.12.13.15.)
  • 버섯볶음(자율)(5.6.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 고구마줄기김치(자율)(6.13.)
  • 쥬스(스위트트로피컬)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 815.9/48.4/220.8/4.6
석식
  • 참치김치마요덮밥(1.5.6.9.13.16.18.)
  • 콩나물국(5.9.)
  • 새우튀김/머스터드소스(1.5.6.9.13.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 아이스크림(배스킨라빈스)(1.2.5.)
  • 한입 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1369.8/41/514.5/9.3
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  • 7월 8일 목요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 콩나물김치국(5.9.)
    • 깐쇼새우/소스(1.5.6.9.12.13.)
    • 닭봉간장소스조림(5.6.12.13.15.)
    • 배추김치(자율배식)(9.)
    • 방울토마토(12.)
    • 음료/플리또 골드키위배(13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 573/23/302.3/4.6
  • 중식
    • 황태채무국(1.5.9.)
    • 치킨까스(가슴살)(1.2.5.6.13.15.)
    • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.)
    • 깻잎순볶음(자율)(5.6.)
    • 하이스소스(1.2.5.6.12.13.16.)
    • 카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13.)
    • 쥬시쿨(자두맛)
    • 유과(5.)
    • 작은밥/김가루
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 768.6/32.9/300.3/3.4
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 감자수제비국(5.6.7.9.13.18.)
    • 볼어묵고추장조림(1.5.6.13.18.)
    • 탕수육(1.5.6.10.13.)
    • 배추김치(자율배식)(9.)
    • 깍두기(김치)(9.)
    • 탕수소스(케찹)(11.12.13.)
    • 자두쥬스(스위트플럼)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 851.5/34.4/228/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    *쌀(밥,죽,누룽지): 국내산 *배추김치: 배추-국내산/고춧가루-국내산 *기타김치류: 국내산 *쇠고기/가공품: 국내산한우/국내산 *돼지고기/가공품: 국내산/국내산,외국산 *닭고기/가공품: 국내산/국내산 *오리고기/가공품: 국내산/국내산 *콩(두부류,콩국수,콩비지): 국내산 *낙지/가공품: 베트남/외국산 *명태/가공품: 러시아/러시아 *고등어/가공품: 노르웨이/사용안함 *갈치/가공품: 세네갈/사용안함 *오징어/가공품: 국내산/국내산,외국산 *다랑어/가공품: 사용안함/원양산 *참조기/가공품: 국내산/사용안함 ※양,넙치,조피볼락,미꾸라지,참돔,뱀장어,꽃게,아귀,주꾸미는 사용안함.