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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
5
6
7
조식
  • 작은밥
  • 떡국(1.9.16.)
  • 오복채무침
  • 미니소시지구이(풍산)(1.2.5.6.10.13.15.)
  • 깍두기(김치)(6.9.13.)
  • 크림치즈케이크(1.2.5.6.)
  • 자두쥬스(스위트플럼)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 733.7/27.8/275.4/3.9
중식
  • 찰보리현미밥
  • 수제비국(5.6.7.9.13.18.)
  • 오이고추무침(5.6.13.)
  • 참치김치볶음(9.13.)
  • 크리스피치킨/ 쁘링클소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기/배추김치(자율)(6.9.13.)
  • 파인애플쥬스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 765.1/30.9/246.7/4.2
석식
  • 친환경쌀밥
  • 대구매운탕(멸치)(5.6.9.13.)
  • 알감자간장조림(5.6.13.)
  • 오복채무침
  • 크리미콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 후레쉬업(키위&사과쥬스)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1066.7/40.8/479.2/6
8
조식
  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국(9.16.)
  • 비엔나메추리알조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 몬테크리스토 샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 허쉬초콜릿드링크(1.2.)
  • 김구이
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 860.6/33.7/473.4/4.5
중식
  • 짬뽕(면)(5.6.9.10.13.17.18.)
  • 찹쌀콩멸치볶음(5.6.13.)
  • 수제치즈포크롤까스(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 파인애플/방울토마토(12.)
  • 작은밥/김가루(13.)
  • 모듬야채피클(4색야채)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철 909.5/39.4/399.8/3.9
석식
  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯된장찌개(5.6.9.)
  • 우엉어묵조림(5.6.13.)
  • 순살닭김치조림(5.6.9.13.15.18.)
  • 건파래실파무침(자율배식)(5.6.)
  • 깍두기(김치)(6.9.13.)
  • 비피더스 명장(포도맛)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 792.9/38.8/275.3/9.9
10
조식
  • 작은밥
  • 김치볶음(5.6.9.13.)
  • 떡갈비/소스(5.6.10.15.16.18.)
  • 깍두기(김치)(6.9.13.)
  • 전복죽(9.18.)
  • 깨찰빵(1.2.5.6.)
  • 미니 얼라이브(망고)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 572.1/17.8/116.3/3.2
중식
  • 해물잡채밥(1.5.6.9.13.17.18.)
  • 근대들깨된장국(5.6.9.)
  • 오이고추무침(5.6.13.)
  • 오이소박이(자율)(6.9.13.)
  • 군만두구이(1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 짜장소스(5.6.10.)
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.6/21.4/226.5/7.5
석식
  • 작은밥
  • 감자된장국(5.6.9.)
  • 치킨까스(가슴살)(1.2.5.6.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 하이스소스(2.5.6.12.13.)
  • 타코야끼(1.5.6.13.16.)
  • 음료/플리또 오렌지자몽(13.)
  • 양상추샐러드/키위드레싱(1.5.6.12.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 911.2/31/218/3.8
12
13
14
조식
  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개(5.6.9.13.16.18.)
  • 밥싸먹는햄(2.6.10.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 대추방울토마토(12.)
  • 과일젤리(쁘띠첼)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 387.7/20/169.1/3.7
중식
  • 찰보리현미밥
  • 햄모듬찌개(부대찌개)(2.5.6.8.9.10.13.15.)
  • 얼갈이배추된장지짐(5.6.)
  • 계란장조림(1.5.6.13.18.)
  • 건파래자반(완)(5.)
  • 깐쇼새우/크림마요소스(1.2.5.6.9.12.13.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.)
  • 감귤쥬스(감귤C)(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1017/33.7/359.3/6.6
석식
  • 친환경쌀밥
  • 꼬치어묵국(종합어묵)(1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 두부조림(자율배식)(5.6.)
  • 쫄면야채무침(5.6.)
  • 부쳐먹는햄(원형)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 쥬스(스위트트로피컬)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 717.7/32.7/295.4/8.6
15
조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개(1.5.6.9.)
  • 삼채닭다리살훈제야채볶음(1.5.6.13.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 쥬시쿨(복숭아)(11.13.)
  • 플레인 인절미 토스트(1.2.5.6.)
  • 김구이
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 657.3/32.5/235.2/4.7
중식
  • 찰보리현미밥
  • 홍합미역국(9.18.)
  • 어묵간장조림(부산어묵)(1.5.6.13.)
  • 새송이버섯호박볶음
  • 삼겹살양념구이/쌈장(5.6.10.13.18.)
  • 배추김치/열무김치(자율배식)(9.13.)
  • 파인애플/방울토마토(12.)
  • 모듬쌈채소
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 795.2/37.2/205.5/4.1
석식
  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개(5.9.10.13.)
  • 계란찜(1.9.13.)
  • 미역줄기볶음
  • 케이준샐러드(치킨텐더)(1.5.6.12.13.15.)
  • 깍두기(김치)(6.9.13.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 775.5/35.8/320.1/4.9
16
조식
  • 손만두국(1.5.6.10.16.18.)
  • 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 비피더스 명장(베리믹스)(2.13.)
  • 마늘빵(반제)(2.5.6.13.)
  • 작은밥/김가루
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 721.1/30/150.5/4.5
중식
  • 찰보리현미밥
  • 얼갈이된장국(5.6.9.)
  • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 오이소박이(자율배식)(6.13.)
  • 닭다리후라이드(1.5.6.15.16.)
  • 잡채튀김만두 (1.5.6.10.16.18.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 떠먹는요구르트(딸기맛)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1135.8/39.9/326.3/4.2
석식
  • 작은밥
  • 김치수제비국(1.5.6.9.)
  • 미니새송이메추리알장조림(1.5.6.13.)
  • 탕수육(1.5.6.10.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 탕수소스(케찹)(11.12.13.)
  • 요구르트(엔요)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1002.6/36.4/362.9/4.3
17
조식
  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국(9.16.)
  • 비엔나데리야끼소스조림(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 계란찜(1.9.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 초코크림샌드위치쿠키(1.2.5.6.)
  • 시리얼/우유(2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 672.1/25.7/313.7/5.1
중식
  • 인델리카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.)
  • 콩나물김치국(5.9.)
  • 고등어/조기구이(자율)(2.5.6.7.12.13.16.18.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 수박
  • 메이플 크로플(1.2.5.6.)
  • 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 575.8/23.2/267.2/4
석식
  • 친환경쌀밥
  • 청국장찌개(김치)(5.9.)
  • 무생채(자율)(6.9.13.)
  • 오리주물럭(5.6.12.13.18.)
  • 새우튀김/크런치오징어링튀김(1.2.5.6.9.17.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 쌈장/상추쌈(5.6.13.)
  • 후레쉬업(라임&레몬쥬스)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1323.6/34.1/311.8/9
19
20
21
조식
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 메추리알장조림(1.5.6.13.)
  • 부쳐먹는햄(원형)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 쥬시쿨(자두맛)
  • 홍루이젠샌드위치(1.2.5.6.10.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 896.6/28.8/180.2/9.2
중식
  • 찰보리현미밥
  • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.)
  • 비엔나케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 계란찜(1.9.13.)
  • 건파래자반(완)(5.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 양배추쌈/우렁강된장(5.6.)
  • 비피더스 명장(포도맛)(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 732.1/40.1/378.3/5.1
석식
  • 친환경쌀밥
  • 오징어무국(5.6.9.13.17.)
  • 돈육간장불고기(5.6.10.13.)
  • 도토리묵야채무침(자율배식)(5.6.13.)
  • 감자크링클컷튀김(5.6.12.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 수박
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1033.1/46.4/397.9/6
22
조식
  • 친환경쌀밥
  • 꼬치어묵국(1.2.5.6.7.9.13.18.)
  • 소고기간장불고기(5.6.8.13.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 허니카스테라(우리밀/플레인)(1.2.5.6.)
  • 파인애플쥬스(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 666.5/30.2/215.8/5.3
중식
  • 비밥찜닭(5.6.15.)
  • 얼갈이된장국(5.6.9.)
  • 어묵볶음(5.6.)
  • 배추김치/열무김치(자율배식)(9.)
  • 사과쥬스(13.)
  • 마늘바게트(수제)(2.5.6.13.)
  • 단무지
  • 머위대들깨탕(자율배식)(9.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 557.3/22.8/264.3/3.1
석식
  • 국수장국(중면)(1.5.6.7.9.13.18.)
  • 무생채(자율)(9.13.)
  • 닭봉후라이드/간장소스(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 깨찰빵(1.2.5.6.)
  • 후레쉬업(키위&사과쥬스)(13.)
  • 작은밥/김가루
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 962.1/26.5/236.5/5
23
조식
  • 친환경쌀밥
  • 닭미역국(5.6.15.)
  • 어니언갈릭미트볼소스조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 미니크루아상(생지)/초코시럽(1.2.5.6.13.)
  • 쥬스(스위트트로피컬)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 547.5/19.3/105.4/2.8
중식
  • 콩나물김치국(5.9.)
  • 크림스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.)
  • 고등어무조림(자율)(5.6.7.13.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 미니보스톤도넛츠(1.2.5.6.)
  • 미니 얼라이브(망고)(13.)
  • 작은밥/김가루(13.)
  • 모듬야채피클(4색야채)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 877.9/23.9/254.8/3.4
석식
  • 친환경쌀밥
  • 햄모듬찌개(부대찌개)(1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
  • 어묵고추장조림(부산어묵)(1.5.6.13.)
  • 오이소박이(자율배식)(6.13.)
  • 크리스피치킨/ 쁘링클소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 888.2/35.9/238.8/3.9
24
조식
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 돼지고기장조림(5.6.10.13.)
  • 건파래자반(완)(5.)
  • 야채계란말이(1.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 허쉬미니초콜릿칩쿠키(1.2.5.6.)
  • 바나나/방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 496.8/24.3/131.3/4.4
중식
  • 찰보리현미밥
  • 황태채무국(1.5.9.)
  • 우엉어묵조림(1.5.6.13.)
  • 오리훈제/쌈무(5.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.)
  • 고구마줄기김치(자율)(6.9.13.)
  • 고구마줄기볶음(자율)(5.6.)
  • 쌈장/상추쌈(5.6.13.)
  • 음료/플리또 망고파인애플(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 950.6/36.1/187.3/5
석식
  • 꼬치어묵우동/새우튀김(1.5.6.7.9.13.18.)
  • 수제치즈포크롤까스(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 하이스소스(2.5.6.12.13.)
  • 수박
  • 작은밥/김가루(13.)
  • 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 1134.8/36.5/384.4/4.7
25
조식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개(1.5.6.9.10.)
  • 카바노치소시지구이(1.2.5.6.10.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 우리밀 꼬마꿀약과(미니)(1.5.6.)
  • 레몬에이드(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 570.1/21.6/143.2/4.8
중식
  • 명엽채조림(5.6.13.)
  • 오이고추무침(5.6.13.)
  • 감자바사삭돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.)
  • 배추김치/열무김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 수삼닭죽
  • 멜론
  • 작은밥/김가루(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 891.8/40.1/131.4/4.3
석식
  • 새우베이컨필라프(5.6.9.10.13.18.)
  • 콩나물국(5.)
  • 무생채(자율)(9.13.)
  • 계란후라이(1.5.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 비스킷슈-커스터드(1.2.5.6.)
  • 파인애플/대추방울토마토(12.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 535.3/20.5/243.8/3.9
26
27
28
조식
  • 친환경쌀밥
  • 참치김치찌개(5.6.9.16.18.)
  • 치킨너겟/머스터드(1.2.5.6.13.15.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 사과쥬스(13.)
  • 소프트미니치즈케이크(1.2.5.6.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 630/27.8/188.4/3.6
중식
  • 찰보리현미밥
  • 아욱들깨된장국(5.6.9.)
  • 순살닭감자조림(고추장)(5.6.13.15.)
  • 꽈리고추멸치조림(자율)(5.6.13.)
  • 양념깻잎장아찌(자율)(5.6.)
  • 오이고추무침(자율)(5.6.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.)
  • 탕수만두/소스(케찹)(1.5.6.10.11.12.13.16.18.)
  • 요구르트(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 849.9/37.5/356.8/4.3
석식
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개(1.5.6.9.10.)
  • 돼지고기장조림(5.6.10.13.)
  • 둥근새우품은까스(1.2.5.6.9.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 고구마줄기김치(자율)(6.13.)
  • 피클마요소스(1.5.13.)
  • 미니 얼라이브(망고)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 966/36.1/270/6.6
29
조식
  • 친환경쌀밥
  • 소고기무국(9.16.)
  • 비엔나케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.16.)
  • 쫄깃한 치즈볼(1.2.5.6.17.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 초코음료(초코꿀딴지)(5.)
  • 김구이
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 531.7/23.4/200.6/5
중식
  • 찰보리현미밥
  • 짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18.)
  • 두부조림(자율배식)(5.6.)
  • 계란장조림(1.5.6.13.18.)
  • 멘치카츠구이(1.5.6.15.)
  • 고구마줄기김치(자율)(6.9.13.)
  • 배추김치(자율배식)(9.13.)
  • 하이스소스(2.5.6.12.13.)
  • 음료/플리또 오렌지자몽(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 571.5/30.8/225.2/4.7
석식
  • 주먹밥(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 콩나물국(5.9.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 미니불고기버거 80(1.2.5.6.13.)
  • 쥬시쿨(파인애플)(13.)
  • 한입 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 771.6/21.8/300.7/4.8
30
조식
  • 작은밥
  • 우엉어묵조림(1.5.6.13.)
  • 오븐에구워먹는햄(1.2.5.6.10.15.16.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 전복죽(18.)
  • 모닝빵/딸기쨈(1.2.5.6.13.)
  • 후레쉬업(라임&레몬쥬스)(13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 710.4/20/117.9/4.7
중식
  • 제육낙지덮밥(5.6.9.10.12.13.)
  • 얼갈이된장국(5.6.9.)
  • 고등어/조기구이(자율)(5.6.7.)
  • 배추김치/깍두기(자율배식)(9.13.)
  • 자두쥬스(스위트플럼)
  • 초코크림샌드위치쿠키(1.2.5.6.)
  • 단무지
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 516.7/26.9/181.8/3.4
석식
  • 삼각김밥(1.2.5.6.9.13.16.18.)
  • 얼큰해물라면(1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18.)
  • 닭봉후라이드/머스터드(1.2.5.6.12.13.15.16.18.)
  • 배추김치(자율배식)(9.)
  • 깍두기(김치)(9.)
  • 감귤쥬스(감귤C)(2.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철
  • 878.4/32.5/240.1/4
  • 6월 21일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 누룽지
    • 메추리알장조림(1.5.6.13.)
    • 부쳐먹는햄(원형)(1.2.5.6.10.13.15.16.)
    • 배추김치(자율배식)(9.)
    • 쥬시쿨(자두맛)
    • 홍루이젠샌드위치(1.2.5.6.10.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 896.6/28.8/180.2/9.2
  • 중식
    • 찰보리현미밥
    • 돼지고기김치찌개(5.6.9.10.)
    • 비엔나케찹조림(2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • 계란찜(1.9.13.)
    • 건파래자반(완)(5.)
    • 배추김치(자율배식)(9.13.)
    • 양배추쌈/우렁강된장(5.6.)
    • 비피더스 명장(포도맛)(2.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 732.1/40.1/378.3/5.1
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 오징어무국(5.6.9.13.17.)
    • 돈육간장불고기(5.6.10.13.)
    • 도토리묵야채무침(자율배식)(5.6.13.)
    • 감자크링클컷튀김(5.6.12.)
    • 배추김치(자율배식)(9.)
    • 수박
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 1033.1/46.4/397.9/6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    *쌀(밥,죽,누룽지): 국내산 *배추김치: 배추-국내산/고춧가루-국내산 *기타김치류: 국내산 *쇠고기/가공품: 국내산한우/국내산 *돼지고기/가공품: 국내산/국내산,외국산 *닭고기/가공품: 국내산/국내산 *오리고기/가공품: 국내산/국내산 *콩(두부류,콩국수,콩비지): 국내산 *낙지/가공품: 베트남/외국산 *명태/가공품: 러시아/러시아 *고등어/가공품: 노르웨이/사용안함 *갈치/가공품: 세네갈/사용안함 *오징어/가공품: 국내산/국내산,외국산 *다랑어/가공품: 사용안함/원양산 *참조기/가공품: 국내산/사용안함 ※양,넙치,조피볼락,미꾸라지,참돔,뱀장어,꽃게,아귀,주꾸미는 사용안함.