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2025년 9월
2025년 9월 일정표
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이달의식단

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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 사골곰탕 (13.16)
    • 달걀장조림 (1.5.6.13)
    • 김치치즈피자볼카츠 (1.2.5.6.9.10.12.13.18)
    • 배추김치 (9)
    • 골드키위&코코 (13)
  • 중식
    • 친환경홍미밥
    • 해물볶음우동 (5.6.9.10.13.17.18)
    • 한우무국 (5.6.16)
    • 브로콜리새송이초무침 (5.6.13)
    • 청양크림함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
    • 사과
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 화이트초코피스타치오토스트 (1.2.5.6)
    • 매콤콩나물국 (5.6.9)
    • 분모자찜닭 (5.6.13.15)
    • 잡채고로케 (1.2.5.6.10.16)
    • 배추김치 (9)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 or 호주산,미국산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 or 가공품(외국산) 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 국내산 or 중국산,베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 or 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산 or 칠레산,중국산,페루산 꽃게 : 국내산 or 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 or 베트남산,중국산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산, 중국산 전복 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):491.9 Kcal 탄수화물(g) : 79.3 단백질(g) : 20.8 지방(g) : 10.0 비타민A(R.E) : 36.6 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.2 비타민C(mg) : 22.2 칼슘(mg) : 74.2 철분(mg) : 1.7
    칼로리(중식):683.2 Kcal 탄수화물(g) : 114.4 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 11.7 비타민A(R.E) : 64.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 17.3 칼슘(mg) : 177.6 철분(mg) : 2.9
    칼로리(석식):538.2 Kcal 탄수화물(g) : 82.5 단백질(g) : 24.1 지방(g) : 11.0 비타민A(R.E) : 55.7 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.3 비타민C(mg) : 2.0 칼슘(mg) : 49.8 철분(mg) : 2.8

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