10월 영양소식/ 영양표시 - 건강한 두뇌 만들기 |
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| 작성자 | *** | 등록일 | 22.09.26 | 조회수 | 46 |
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< 건강한 두뇌 만들기 > 인간의 뇌세포는 탄생과 함께 계속 줄어들어 20세가 되면 하루에 10만 개씩 죽어갑니다. 다른 조직이나 기관이 매일 파괴되면서도 다시 재생되는 데 비해, 뇌세포는 한 번 파괴되면 더 이상 생겨나지 않습니다. 두뇌를 건강하게 지키는 데는 좋은 생활습관과 식습관이 무엇보다 중요합니다. |
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