이달의식단

급식 관련 문의 : (식생활관) 063-715-0343

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이달의식단 - 2022년 4월
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  • 4월 5일 화요일

  • 조식
    • 친환경잡곡밥25.
    • 버섯청국장찌개5.
    • 찜닭7.5.6.13.15.
    • 감자채피망볶음15.
    • 배추김치7.9.
    • 오렌지7.
    • 시리얼(콘푸로스트)&우유7.2.5.6.
    조식 식단 이미지
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 닭개장7.1.15.
    • 풋마늘조갯살무침5.6.13.18.
    • 돼지불고기2*5.6.10.13.
    • 해물완자전7.1.2.5.6.10.16.
    • 배추김치29.
    • 페스츄리에그타르트7.1.2.5.6.
    중식 식단 이미지
  • 석식
    • 친환경잡곡밥25.
    • 시래기된장국7.5.6.
    • 김치닭볶음탕15.6.9.13.
    • 시금치나물1(셀프)5.6.
    • 갈치구이15.6.
    • 배추김치29.
    • 사과워터젤리7.
    석식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):927.7 Kcal
    탄수화물(g) : 149.0
    단백질(g) : 43.8
    지방(g) : 20.8
    비타민A(R.E) : 1122.5
    티아민(mg) : 2.3
    리보플라빈(mg) : 1.9
    비타민C(mg) : 98.1
    칼슘(mg) : 328.2
    철분(mg) : 7.3

    칼로리(중식):1011.0 Kcal
    탄수화물(g) : 119.9
    단백질(g) : 56.8
    지방(g) : 33.6
    비타민A(R.E) : 1011.0
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 14.9
    칼슘(mg) : 131.2
    철분(mg) : 5.2

    칼로리(석식):786.5 Kcal
    탄수화물(g) : 110.8
    단백질(g) : 43.4
    지방(g) : 19.5
    비타민A(R.E) : 257.5
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 7.6
    칼슘(mg) : 141.0
    철분(mg) : 4.1