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이달의식단 - 2020년 11월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 조식 작은밥(흑미) 전복죽5.6.18. 토마토연두부-양념장2*5.6.12. 장아찌113. 볶음김치5.6.9. 치킨너겟11.2.5.6.12.15 깍두기29. 우유(남/200ml)2. 아몬드시리얼5.6. 중식 김주먹밥116. 콩나물쫄면야채무침1(주식)1.5.6.13. 토란들깨탕2(셀프)5. 단호박고구마튀김12.5.6.13. 배추김치29. 단감 떡갈비소떡구이1.5.6.12.13. 석식 친환경잡곡밥25. 돈육김치찌개25.6.9.10. 계란찜(맛살)11.8.9. 배추쌈5.6. 목삼겹살구이10. 호떡(완제품)16. 배추김치29.	3 조식 햄야채볶음밥(소)11.2.5.6.10.13.15.16.18. 배추된장국15.6. 고등어김치조림25.6.7.9. 모듬과일샐러드2*(요)1.2.5.6.12.13. 스페니쉬오믈렛11.2.5.6.10.12.13.16. 총각김치19. 피자찐빵11.2.5.6.10.12.13.16. 윌2. 중식 홍합탕118. 두부샐러드(오리엔탈소스)15.6.12.13. 피클1(콜라비)13. 조기고사리조림1-셀프5.6. 치킨스테이크1.2.5.6.12.15.16. 배추김치29. 새우로제크림스파게티(주메뉴)11.2.5.6.9.10.12.13.16. 파인애플1 석식 친환경잡곡밥25. 콩비지찌개15.6.9.10.13. 오리불고기5.6.13. 고구마순나물무침15.6. 어묵애호박전21.5.6. 소시지또띠아구이11.2.5.6.10.12.13.15.16. 깍두기29.	4 조식 참치날치알마요주먹밥1.5.6.9. 돼지고기두부김치찌개5.9.10.13. 김가루실파무침15.6. 갈치구이15.6. 소세지전11.2.5.6.10.16. 깍두기29. 단호박애그샌드위치11.2.5.6.13. 우유(남/200ml)2. 중식 김치볶음밥1(햄)눈꽃치즈2.5.6.9.10.16. 미트붐벅함박11.2.5.6.10.12.13.16. 오징어무국25.13.17 시금치나물15.6. 깍두기29. 석식 작은밥(흑미) 김치만두국1.5.6.9.10.16.18. 돼지갈비찜15.6.10.13. 진미채조림14.5.6.13. 꿀떡샐러드21.5.11.12.13. 배추김치29.	5 조식 고구마밥1 바지락미역국15.18. 시금치나물1(셀프)5.6. 등심돈까스2*살사소스1.5.6.10.12.13. 배추김치29. 오렌지쥬스13. 프로틴견과에너지바1.2.5.6. 중식 친환경차수수밥1 감자탕(주메뉴)35.6.9.10. 브로컬리계란야채볶음1. 난자완스1.5.6.10. 구이김(도시락) 파김치9. 오라떼 석식 쭈꾸미오징어덮밥25.6.17 호박두부된장찌개15.6.13.16.18. 오이지무침113. 닭다리매운구이5.6.12.13.15 배추김치29. 귤	6 조식 친환경보리밥1 바지락순두부찌개11.5.6.9.13.17.18. 떡돼지갈비찜15.6.10.13. 멸치볶음(고추장)15.6.13. 해물완자전21.5.6.13. 깍두기29. 마들렌1.2.5.6. 중식 카레라이스1(쇠)2.5.6.13.16. 김치콩나물국15.9. 단호박고구마샐러드11.2.5.13. 소시지또띠아구이11.2.5.6.10.12.13.15.16. 배추김치29. 도넛1.2.5.6. 허니버터카사바칩5. 석식 고추장해물리조또22.5.6.9.10.12.13.16.17.18. 팥죽113. 폭립1.2.5.6.10. 통배추겉절이213. 치킨까스-머스타드소스11.5.6.13.15.18. 키위 참고: 시장사정으로 키위에서 단감으로 변경배식하였습니다.	7
8	9 조식 친환경잡곡밥25. 오징어무국25.13.17 콩장15.6.13. 누룽지9. 크랜베리멸치볶음15.6.13. 비엔나케첩(브로컬리.피망)볶음1.2.5.6.10.12.13.15.16. 군고구마1 배추김치9. 중식 친환경잡곡밥25. 순대국15.6.10.13.16. 연두부-양념장2*5.6. 미역줄기볶음(맛살)25. 배추김치29. 탕수육-과일소스21.5.6.10.11.12.13. 석식 친환경잡곡밥25. 김치콩나물국15.9. 참깨흑임자샐러드파스타11.2.3.5.6.10.12.13.18. 낙지비빔밥15.6.13. 배추김치29. 고르곤졸라피자1.2.5.6.10.12. 귤	10 조식 햄야채볶음밥1.2.5.6.10.13.15.16.18. 호박두부된장찌개15.6.13.16.18. 콩나물불고기25.6.10.13. 계란후라이21.5. 떡갈비22.5.6.10.12.13.16.18. 배추김치29. 방울토마토/바나나(셀)12. 치즈케익1.2.5.6. 중식 친환경잡곡밥25. 비엔나치즈구이11.2.5.6.10.12.13.16. 갈비탕(큰)1.16. 꽁치김치조림25.6.9. 고로케까스1.5.6.10. 배추김치29. 귤 석식 클로렐라밥5.6. 해물탕15.6.8.9.17.18. 잡채(돼지고기)15.6.8.10.13. 오이무침2(셀프)6.13.5. 건파래자반볶음25.13. 배추김치9. 핫도그11.2.5.6.10.16.	11 조식 영양찰밥 바지락죽(셀프)5.6.18. 진미채조림14.5.6.13. 도시락김1 콜라비무생채 배추김치29. 방울토마토112. 에너지바1.2.5.6. 중식 쇠고기유부초밥5.16. 홍합꼬지어묵탕11.5.6.9.18. 단무지1 두끼떡볶이21.2.5.6.10.13.15.16. 김말이튀김(완)21.5.6.16. 배추김치29. 빼빼로4.5. 석식 하와이안주먹밥5.6.10.16. 베트남쌀국수12.5.6.9.16.18. 치즈순대볶음12.5.6.10.12.13.16. 야채춘권11.5.6.10.12. 오징어튀김1.2.5.6.17 배추김치29.	12 조식 친환경잡곡밥25. 어묵국11.5.6.9.13. 닭살새우복음1.5.6.9.15.18. 떡미트볼케첩볶음11.2.5.6.10.12.13.16. 어묵버섯볶음11.5.6. 배추김치29. 요거트/견과/바나나2.4.13.14.19. 중식 친환경잡곡밥25. 부대찌개-사리(큰)1.2.5.6.9.10.16.18. 계란장조림11.5.6.13. 부추겉절이213. 군교자비빔만두1.5.6.10.16.17. 깍두기29. 석식 친환경기장밥1 함박스테이크(소스)11.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 돼지갈비김치찌개5.9.10. 도토리묵-양념장15.6.13. 꽈리고추어묵볶음21.5.6. 바게트피자11.2.5.6.10.12.13.16. 배추김치29.	13 조식 흑미밥 떡국1.5.16. 감자조림5.6.13. 참치야채볶음15.6.12. 제육야채볶음5.6.10.13. 배추김치29. 미니케익1.2.5.6. 귤 딸기우유 (남/에몽딸180ml)2. 중식 오므라이스1-칠리왕새우1.2.5.6.9.12.13.16. 콩나물국5.6. 조기고사리조림15.6. 치킨까스*머스타드1.5.6.13.15.18. 배추김치9. 단감 석식 친환경잡곡밥25. 바지락미역국15.18. 잔파무침1(셀프)5.6. 숙주나물2 닭갈비25.6.13.15 미니돈까스11.5.6.10. 배추김치29.	14
15	16 조식 햄야채볶음밥1.2.5.6.10.13.15.16.18. 오징어무국25.13.17 사골버섯계란찜11.2.9.13.16. 안심카레소스1.2.5.6.11.13.16.18. 소시지-머스터드11.2.5.6.10.16. 배추김치9. 미니붕어빵1.5.6. 중식 친환경차조밥2 쇠고기무국15.6.16. 닭감자조림15.6.13.15 김가루실파무침15.6. 잡채(햄)21.2.5.6.8.10.13.16. 배추김치29. 쿠키1.2.4.5.6. 석식 충무김밥1 콩나물생라면11.2.5.6.9.16.17.18. 군만두사과샐러드3.5.6.10.1.2.13.16.18. 단무지1 배추김치9. 매운어묵꼬지11.5.6.13. 요구르트80ml2.	17 조식 친환경잡곡밥25. 두부조림15.6.13. 장조림비빔밥11.2.5.6.10.13. 콩나물무침25. 군고구마1 깍두기29. 사과 중식 검정콩밥25. 돈육김치찌개15.6.9.10. 도토리묵무침15.6.13. 크림소스떡볶음12.10. 치킨너겟11.2.5.6.12.15 깍두기29. 석식 김가루.주먹밥1 사누끼냉우동1(주메뉴)1.5.6.9.13. 햄치즈롤까스1.2.5.6.10. 배추김치29. 모닝빵 참치샌드위치21.2.5.6. 바나나우유(푸/225ml)2.	18 조식 친환경현미밥 건새우아욱국25.6.9. 돼지불고기5.6.10.13. 진미채조림14.5.6.13. 배추김치29. 카카오두부도넛21.2.5.6.13. 사과쥬스13. 중식 스팸밥버거12.5.6.9.10.16. 김치유부우동1(주메뉴)1.5.6.9.13. 미역줄기볶음1 닭꼬치1*5.6.12.13.15 배추김치9. 모듬과일컵12.13. 석식 곤드레나물밥15.6.13.16. 왕떡만두국1.5.6.10.16.18. 김치닭볶음탕15.6.9.13.15 단배추무생채무침1 오징어김치전5.6.9.17. 깍두기29.	19 조식 카레볶음밥12.5.6.10.13.16. 바지락순두부찌개11.5.6.9.13.17.18. 해초샐러드1 햄전21.2.5.6.10.16. 파이1.2.5.6. 콘프라이크/초코볼12.5.6. 우유(남/200ml)2. 중식 해물스파이스볶음밥11.5.6.9.13.17.18. 팽이된장국15.6. 수제오이피클113. 독일식커리소시지볶음12.5.6.10.12.13.16.18. 동치미9. 음료 옛날샌드위치11.2.5.6.10.12.13.16. 석식 친환경기장밥1 부대찌개11.2.5.6.9.10.15.16. 온두부-김치볶음15.6.9.10.13. 혼합멸치볶음19.13. 조기구이1 배추김치29. 마카롱1.2.6.	20 조식 찰밥 홍합미역국15.6.18. 우동국물1.2.5.6.9.13. 김치찐만두11.5.6.10.13.16.18. 모듬과일샐러드2(요)1.2.5.6.12.13. 오징어볶음25.6.13. 온두부-김치볶음15.6.9.10.13. 중식 작은밥-추가배식2 자장면11.2.5.6.10.13.18. 짬뽕국물11.9.10.17.18. 찐만두11.5.6.10.13.16.18. 단무지1 배추김치29. 석식 클로렐라밥5.6. 쇠고기미역국25.6.16. 달래오이무침25.6.13. 무생채1 갈비산적볶음1.2.5.6.10.12.13.16. 구이김(간장)15.6. 매운등갈비찜15.6.9.10.13.	21
22	23 조식 쇠고기야채죽216. 돼지훈제10.13. 부추무침15.6. 허브소시지볶음1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치9. 석박지9. 모닝빵복숭아잼1.2.5.6.11.13. 오렌지쥬스13. 중식 건새우아욱국15.6.9. 찜닭덮밥15.6.8.9.13.15 쑥갓상추겉절이6.13. 순대강정12.4.5.6.10.12.13.16. 깍두기29. 미니붕어빵1.5.6. 석식 닭죽1.15 두부조림15.6.13. 파래초무침113. 모듬감자튀김케찹25.6.12. 햄버거11.2.5.6.10.12.13.16. 요구르트80ml2.	24 조식 친환경잡곡밥25. 쇠고기무국15.6.16. 우유계란찜11.2.5.6.8.9. 콩나물볶음15.13. 갈치구이15.6. 총각김치19. 포도쥬스13. 중식 전복죽5.6.18. 매운해물볶음우동1(주메뉴)5.6.9.12.13.17.18. 닭날개튀김11.5.6.13.15 브로컬리어묵볶음21.5.6. 웨지감자오븐구이22.5. 배추김치29. 석식 친환경보리밥1 불낙찌개5.9.13.16.17.18. 꼬막야채초무침5.6.13.18. 쌈다시마-초장15.6.13. 닭깐풍기1.5.6.12.13.15 두부구이-양념장15.6.13. 배추김치29.	25 조식 차조밥2 쇠고기미역국25.6.16. 고등어김치조림25.6.7.9. 숙주미나리무침113. 해물완자전21.5.6.13. 배추김치29. 에그타르타르1.2. 요플렛12. 중식 친환경잡곡밥25. 동태찌개25.6. 수육19.10.13. 무생채1 통배추겉절이213. 오징어김치전5.6.9.17.	26	27	28
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11월 30일 월요일

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