날짜

1월8일(월)

1월 9일(화)

1월 10일(수)

1월11일(목)

1월12일(금)

식단

ㆍ잡곡밥

.부대찌개 2,5,6,9,10,16

ㆍ언양불고기/데리야끼

5,6,10,15,18

.가토코오징어볼 1,5,6,17

ㆍ콩나물무침 5

ㆍ식빵베이컨볶음 1,2,5,6,10

ㆍ배추김치 6,9

ㆍ잡곡밥

ㆍ아욱된장국 5,6

ㆍ닭강정 5,6,12,15

ㆍ어묵굴소스볶음 5,6,9,18

ㆍ지리꽈리볶음 5,6

ㆍ건파래볶음 5

ㆍ배추김치 6,9

ㆍ핫도그

1,2,5,6,12,15,16,18

ㆍ오렌지쥬스

에너지(kcal)

759.3

764.58

574.95

탄수화물(g)

88.87

103.6

64.34

단백질(g)

26.06

38.14

18.25