9월영양소식 |
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| 작성자 | 김명숙 | 등록일 | 12.09.12 | 조회수 | 321 |
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1. 점차 식생활이 서구화 되면서 변비의 고통을 호소하는 학생이 늘어나고 있습니다. 변비의 원인 및 치료를 위한 식사지침을 알려드립니다 -. 세끼 식사를 규칙적으로 적절한 양으로 합니다. -. 충분한 양의 수분을 섭취합니다 -. 섬유소가 많은 식품을 충분히 섭취합니다. -. 우유, 유산균, 음료, 비피더스균 등을 섭취합니다. 2. 2학기부터 교육청, 지자체 지원으로 학교급식에서 친환경농산물로 급식을 합니다 . 친환경농산물란 무엇인지 그리고 장점에 대하여 알아봅니다.
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