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식단 - 2019년 9월
일	월	화	수	목	금	토
1 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	2 중식 기장밥 한우갈비탕 1.5.8.16. 쑥갓두부나물 5. 카레삼치구이 2.5.6.13.16. 깻잎김치(선택) 5.6.13.18. 배추김치(완) 9.13. 미니햄버거 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 600.4/25.4/165.1/5.1	3 중식 혼합잡곡밥 5. 북어콩나물국 1.5.13. 단호박감자돼지갈비찜 5.6.10.13.18. 건파래무침 5.6.13.18. 청경채나물 배추김치(완) 9.13. 우리밀미니도우피자 1.2.5.6.10.12.13.15.18. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 523.9/25.4/273.1/3.7	4 중식 비빔밥 5.6.10.13.16. 어묵국 1.5.6.13.16. 도토리묵상추오이무침(선택) 5.6.18. 닭다리오븐구이 2.6.12.13.15. 무생채 9.13. 이오요구르트 2. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 543.6/25.3/246.8/4.1	5 중식 찰현미밥 오징어무국 13.17. 호박잎,쌈장(선택) 5.6.13.18. 오리훈제 1.5.13. 잔파김무침 5.6.13.18. 떡볶이(어묵,메추리알,치즈) 1.2.5.6.12.13.16.18. 포기배추겉절이 9.13. 귤(하우스 귤) 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 615.3/34.8/269.8/4.9	6 중식 클로렐라밥 육개장 1.13.16. 갈치감자조림 5.6.18. 오이참나물무침 5.6.13. 잡채 5.6.8.10.13.18. 깍두기(완) 9.13. 와플(생크림,초코) 1.2.5.6.13. 양념류 5.6.9.13.18. 다시마,초장(선택) 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.2/25.8/187.7/4.9	7 중식 원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-중국산또는 베트남, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-국내산 또는 중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산
8 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	9 중식 통밀밥 6. 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.18. 가지나물 꽃맛살샐러드 1.5.6.8.13.18. 검정깨묵무침(선택) 5.6.18. 조기구이 5.6. 깍두기(완) 9.13. 블루베리샌드위치 1.2.5.6.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 535.7/22.1/190.6/4.6	10 중식 찰현미밥 불낙찌개 1.5.6.8.10.13.16.18. 머위잎나물 5.6.18. 감자채피망볶음 5. 계란야채말이 1.5. 포기배추겉절이 9.13. 왕만두 1.5.6.10.13.16.18. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 594.8/26.6/190.9/5.3	11 중식 카레라이스 2.5.6.10.13.16. 아욱된장국 5.6.9.13.18. 해물스파게티 1.2.5.6.9.12.13.15.17.18. 배추김치(완) 9.13. 모둠과일(멜론,파인애플,켐벨) 양념류 5.6.9.13.18. 오이피클 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 577.7/20.4/258.4/4.5	12 중식 원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-중국산 또는 베트남, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-국내산또는 중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산	13 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	14
15	16 중식 율무밥 돼지뼈다구탕 9.10.13.18. 두부오븐조림 5.6.13.18. 콩나물무침 5. 어묵볶음 1.5.6.13.16. 깐풍새우 1.5.6.9.12.13.18. 깍두기(완) 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 539.9/23.4/984.5/5.5	17 중식 찰수수밥 만두짬봉국 1.5.6.8.9.10.13.16.17.18. 오이다시마초무침 5.6.13. 쇠고기불고기 5.6.13.16.18. 녹두빈대떡 1.5.6.9.10.13.18. 총각김치(완) 9.13. 바나나 양념류 5.6.9.13.18. 모둠쌈채, 쌈장(선택) 5.6.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 632.6/34.5/213.3/7.5	18 중식 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 생합국(선택) 18. 쫄면 5.6.13. 허브치킨(오븐) 1.2.5.12.13.15. 배추김치(완) 9.13. 거봉 양념류 5.6.9.13.18. 단무지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 627.7/26.5/167.5/5	19 중식 검정쌀밥 꽃게찌개 5.6.8.9.13. 열무순나물 5.6.18. 모둠샐러드(마카로니) 1.2.5.6.10.13. 갑오징어양배추초무침 5.6.13.17. 돈까스 1.2.5.6.10.12.13.16. 더덕구이(선택) 5.6.13. 배추김치(완) 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 680.9/35/363.1/4.3	20 중식 기장밥 닭고기미역국 15. 고등어무조림 5.6.7.18. 깻잎순나물(볶음) 5.6.18. 햄구이 1.2.5.6.10. 고구마오븐구이 배추김치(완) 9.13. 오이소박이(선택) 13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 545.7/27.1/201.4/3.5	21 중식 원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-베트남 또는 중국산, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-국내산또는 중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산
22 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	23 중식 찰현미밥 소고기버섯수제비국 5.6.13.16. 참치김치조림 5.6.9.13.18. 찐두부 5. 시금치나물 오징어젓무침(선택요리) 13.17. 생선까스(완) 1.2.5.6.13.18. 갓김치(선택요리) 9.13. 배 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 552.5/28.4/254.8/4.9	24 중식 클로렐라밥 콩나물김치국 5.9.13.18. 비름나물 5.6.18. 닭도리탕 5.6.13.15.18. 궁중떡볶이 5.6.13.16.18. 해물완자전(비비고) 1.5.6.8.9.16.17.18. 깍두기(완) 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. 깻잎장아찌(완) 13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 590.4/28.7/232.9/4.8	25 중식 해물볶음밥(반절) 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18. 자장면 1.2.5.6.10.13.18. 시래기배추새우조림(선택) 5.6.9.13.18. 탕수육 1.5.6.10.11.12.13. 배추김치(완) 9.13. 사과쥬스 5.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 693.7/32.1/169.1/8.5	26 중식 찰옥수수밥 잔새우무국 9.13. 더덕사과초무침 5.6.13. 숙주미나리무침 마늘올리브유볶음(선택) 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 포기배추겉절이 9.13. 유산균요구르트 2. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 518.2/22.8/261.1/4	27 중식 율무밥 청국장찌개 5.9.10.13.18. 근대나물 5.6. 오리주물럭 5.6.13.18. 들깨연근전 1.5.6.9.13.15.17.18. 총각김치(완) 9.13. 찐우리밀핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 637.4/33.1/274.5/6.4	28 중식 원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-베트남 또는 중국산, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-국내산또는 중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산
29 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	30 중식 기장밥 순두부찌개 1.5.9.10.13.16.17.18. 쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.18. 참나물고추장된장무침 5.6.18. 해초초무침 1.5.6.13.17. 깍두기(완) 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. 크림스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 580.3/30.8/246/7.3

9월 30일 월요일

중식
- 기장밥
- 순두부찌개 1.5.9.10.13.16.17.18.
- 쇠고기메추리알장조림 1.5.6.13.16.18.
- 참나물고추장된장무침 5.6.18.
- 해초초무침 1.5.6.13.17.
- 깍두기(완) 9.13.
- 양념류 5.6.9.13.18.
- 크림스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 580.3/30.8/246/7.3
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣