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식단 - 2019년 5월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 카레라이스 2.5.6.10.13.16. 콩나물김치국(선택) 5.9.13.18. 해물스파게티(국대용) 1.2.5.6.9.12.13.15.17.18. 진청포묵김무침 5.6.13.18. 열무김치 9.13. 모둠과일 12. 양념류 5.6.9.13.18. 오이피클 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 608/19.2/200.8/4.3	2 중식 완두콩밥 참치김치찌개 5.9.13.18. 꽈리고추멸치조림(선택) 5.6.13.18. 돼지떡갈비찜 5.6.10.13.18. 야채계란말이 1.5. 깍두기 9.13. 사과쥬스 5.13. 브로콜리,초장 5.6.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 642.9/33.7/216.2/4.8	3 중식 해물볶음밥(반절) 1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18. 자장면 1.2.5.6.10.13.18. 탕수육 1.5.6.10.11.12.13. 배추김치 9.13. 수박 양념류 5.6.9.13.18. 단무지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 672.5/32/171.7/8.2	4 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
5 중식 (원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-중국산, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산)	6	7 중식 기장밥 한우갈비탕 1.5.8.16. 쑥갓두부나물 5. 어묵볶음 1.5.6.13.16. 깻잎김치(선택) 5.6.13.18. 배추김치 9.13. 미니햄버거 1.2.5.6.10.12.13.16.18. (섭산적: 돼지고기: 국산, 쇠고기: 호주산) 깔라만씨레몬 5.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 663.2/27.9/182.7/5.6	8 중식 비빔밥 5.6.10.13.16. 생합국(선택) 18. 계란후라이 1.5. 허브치킨 1.2.5.12.13.15. 무생채 9.13. 수박 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 554.6/27.5/170.3/4.4	9 중식 찰현미밥 꽃게찌개 5.6.8.9.13. 양상추과일샐러드 5.12.13. 오이참나물무침 5.6.13. 오징어젓무침(선택요리) 13.17. 치즈돈까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 배추김치 9.13. 마늘빵 2.5.6.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 592.7/27.3/320.2/6.4	10 중식 찰수수밥 돼지뼈다구탕 9.10.13.18. 더덕사과초무침 5.6.13. 건도토리묵잡채 5.10.16. 해물모둠버섯전 1.5.6.9.16.17.18. 초롱무김치 9.13. 꿀떡 5.13. 양념류 5.6.9.13.18. 양배추,쌈장(선택) 5.6.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 540.9/17.8/170.6/4.1	11 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
12 중식 (원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-중국산, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산)	13 중식 차조밥 햄김치찌개(부대찌개) 2.5.6.9.10.13.15.18. 열무순나물 5.6.18. 버섯잡채 5.6.8.10.13.16.18. 더덕구이(선택) 5.6.13. 조기구이 5.6. 깍두기 9.13. 과일핫케익 1.2.5.6.11.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 614.1/24.5/194.6/3.5	14 중식 찰옥수수밥 해물어묵국 1.5.6.8.9.13.16. 연근조림 5.6.13.18. 오이다시마초무침 5.6.13. 오징어삼겹살불고기 5.6.10.13.17.18. 잡채김말이튀김(완) 1.2.5.6.16.18. 배추김치(완) 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. 모둠쌈채, 쌈장(선택)5.6.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 603.5/29.8/299.1/3.9	15	16 중식 기장밥 짬봉국 1.5.6.8.9.10.13.17.18. 오리훈제/무쌈 1.5.13. 시금치나물 배추김치 9.13. 오이소박이(선택) 13. 양념류 5.6.9.13.18. 치즈떡볶이 2.5.6.10.12.13.15.16.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 677.5/35/205.9/6.3	17 중식 율무밥 육개장 1.13.16. 새송이버섯갑오징어초무침 5.6.13.17. 가지볶음 5.10.16. 청파래생선까스 1.2.5.6.13.18. 초롱무김치 9.13. 바나나 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 565.2/25.5/149.6/4.8	18 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
19 중식 (원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-중국산, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산)	20 중식 검정쌀밥 삼계탕 13.15. 간고등어조림 7.13. 연근조림(선택) 5.6.13.18. 콩나물잡채 13. 고추장떡 1.5.6.9.10.13.17.18. 배추김치 9.13. 찐우리밀핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 575.9/28.4/172.1/4.5	21 중식 찰현미밥 오징어무국 13.17. 취나물고추장된장무침 5.6.18. 꽃맛살샐러드 1.5.6.8.13.18. 울외장아찌무침(선택) 13. 함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 배추김치 9.13. 토마토 12.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 562.7/29/250.5/6.3	22 중식 짜장밥 2.5.6.10.13.18. 연두부계란국 1.5.13. 도토리묵상추오이무침 5.6.18. 양념통닭 1.5.6.12.13.15.18. 깍두기 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 593.3/28.8/133.2/4.2	23 중식 찰보리밥 동태찌개 9.13.17. 깻잎순나물(볶음) 5.6.18. 풋고추,쌈장(선택) 5.6.18. 오리주물럭 5.6.13.18. 건파래소금구이 13. 햄떡햄떡 1.5.6.10.12.13.16. 배추김치 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 575.9/29.7/328.6/4.4	24 중식 율무밥 떡만두국 1.5.6.10.13.16.18. 비름나물 5.6.18. 검정깨묵무침(선택) 5.6.18. 돼지고기불고기 5.6.10.13.18. 삼치구이 5.6. 포기배추겉절이 9.13. 참외 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 627.5/31.8/232.9/5.	25 중식 1.난류 2.우유 3.메밀 4.땅콩 5.대두 6.밀 7.고등어 8.게 9.새우 10.돼지고기 11.복숭아 12.토마토 13.아황산류 14.호두 15.닭고기 16.쇠고기 17.오징어 18.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
26 중식 (원산지 : 쌀-친환경쌀, 육류-국내산(한우)2등급이상, 가금류-국내산, 낙지-중국산, 고등어-국산, 미꾸라지-국내산, 동태-러시아산, 갈치-중국산, 고춧가루-국내산, 배추김치-국산(배추:국내산, 고춧가루:국내산)	27 중식 기장밥 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.18. 고등어무조림 5.6.7.18. 잔파김무침 5.6.13.18. 궁중떡볶이 5.6.13.16.18. 오이깍두기 13. 뿌요 2. 양념류 5.6.9.13.18. 다시마,초장(선택) 5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 617.4/29/262.8/3.7	28 중식 찰보리밥 잔새우무국 9.13. 오징어채조림 5.6.13.17.18. 호박잎,쌈장(선택) 5.6.13.18. 숙주나물 짜장불고기 2.5.6.10.13.18. 배추김치 9.13. 우리밀단호박미니도우피자 1.2.5.6.10.12.13.15.18. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 566.5/30.6/247.8/4.1	29 중식 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13.16.18. 민물새우시래기지짐(선택) 5.6.9.13.18. 비빔국수 5.6.9.13.18. 참떡갈비 5.6.10.15.16. 깍두기 9.13. 과일쥬스 5.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 653.5/24.6/183.3/8.2	30 중식 찰현미밥 해물순두부찌개 1.5.8.9.10.13.17.18. 콩나물무침 5. 파프리카,쌈장 (선택) 5.6.18. 마늘쫑멸치볶음 5.6.13.18. 햄구이 1.2.5.6.10. 살구쨈파이 1.2.5.6.13. 청경채겉절이 9.13. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 534.8/27.4/231.3/3.9	31 중식 완두콩밥 쇠고기버섯국 5.6.13.16. 꽁치김치조림 5.6.9.13.18. 오징어잡채 1.5.6.8.13.16.17.18. 곤드레나물 13. 방울토마토 12. 철판군만두 1.2.5.6.10.13.16.18. 양념류 5.6.9.13.18. * 에너지/단백질/칼슘/철분 576.9/22.1/210.3/4.9

5월 24일 금요일

중식
- 율무밥
- 떡만두국 1.5.6.10.13.16.18.
- 비름나물 5.6.18.
- 검정깨묵무침(선택) 5.6.18.
- 돼지고기불고기 5.6.10.13.18.
- 삼치구이 5.6.
- 포기배추겉절이 9.13.
- 참외
- 양념류 5.6.9.13.18.
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 627.5/31.8/232.9/5.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣