군산동원중학교

이달의식단

☆ 이달의 급식 스케쥴 일정입니다. ☆

이전월 2023년 7월 다음월
이달의식단 - 2023년 7월
1
2
8
9
15
16
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 18일 화요일

  • 중식
    • 현미차조밥
    • 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16)
    • 시금치된장국 (2.5.6.9.18)
    • 수육/고추쌈장무침 (5.6.10.13)
    • 오징어다리튀김 (1.5.6.17)
    • 배추겉절이2 (9)
    • 포도쥬스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 갈치 : 세네갈 갈치 수산가공품 : 세네갈 오징어 수산가공품 : 페루 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 국내산 주꾸미 : 베트남
  • 참고사항
    칼로리(중식):896.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 39.8
    지방(g) : 27.9
    비타민A(R.E) : 306.1
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 21.2
    칼슘(mg) : 1188.7
    철분(mg) : 5.6