이달의 식단 ♬

이전월 2015년 10월 다음월
이달의 식단 ♬ - 2015년 10월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 6일 화요일

  • 중식
    • 친환경현미밥(초)
    • 꽃게된장찌개(초)⑤⑥⑧⑨⑬
    • 등갈비묵은지찜(초)⑤⑥⑨⑩⑬
    • 브로콜리새송이초장(초)⑤⑥⑬
    • 배추김치(초)⑨⑬
    • 친환경감자당근채볶음(초)⑤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣