이달의 식단 ♬

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이달의 식단 ♬ - 2013년 10월
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  • 10월 15일 화요일

  • 중식
    • 친환경건강현미밥(초)
    • 바지락미역국(초)⑤⑥
    • 영양달걀찜(초)①②⑥⑨⑩
    • 참나물된장무침(초)⑤⑥
    • 돈육콩나물볶음(초)⑤⑥⑨⑩
    • 배추김치(초)⑨
    • 새알팥죽(초)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣