이달의식단<영양소식<알림마당<동계초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 영양소식 > 이달의식단

이전월 2017년 6월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 찰옥수수밥 부대찌개 1.2.5.6.9.10.13. 떡갈비야채볶음 1.2.5.6.10.12.13. 깻잎호박전 1.5.6. 배추김치 9.13. 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철분 588.9/21.4/124.5/3.4	2 중식 흑미밥 청국장 5.9.13. 삼치무조림 5.6.13. 궁중떡볶이 1.5.6.12.13.16. 배추김치 9.13. 골드파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철분 535.6/21.6/148.9/3.5	3 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
4 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 순창군 유기농쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게, 콩 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 수입산	5 중식 완두콩밥 머위들깨탕 9.13. 꽈리고추어묵조림 1.5.6.13. 돼지갈비김치찜 5.6.9.10.13. 얼갈이겉절이 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 591.7/31.2/958.3/3.4	6 중식 현충일	7 중식 야채볶음밥 1.2.5.6.10. 감자수제비국 5.6.13. 과일샐러드1.2.5.12.13. 자장떡볶음 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 614.5/15.8/100.3/3.3	8 중식 찰현미밥 온메밀국수 2.3.5.6.13. 두부조림 5.6.13. 채식당면콩나물무침 5.6.8. 핫케이크찜 1.2.5.6.11.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 619.7/18.7/193.8/3.8	9 중식 흑미밥 우거지갈비탕 5.6.10. 감자조림 5.6.13. 달고기까스/타르타르소스 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. 찰토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 611/26.3/146.3/2.9	10 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
11 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 순창군 유기농쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게, 콩 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 수입산	12 중식 율무밥 닭개장 1.13.15. 새우시래기지짐 5.6.9.13. 브로콜리비엔나볶음 2.5.6.10.12.13. 단호박튀김 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 586.5/23.6/127.9/3.2	13 중식 차수수밥 우렁된장국 5.6.13. 돼지고기장조림 5.6.10.13. 쫄면야채무침 5.6.13. 배추김치 9.13. 브라우니 1.2.5.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 629/22.4/168.5/3.8	14 중식 영양밥 5.6.13. 북어채미역국 13. 탕수육 2.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철분 524.3/21.7/119.8/3.2	15 중식 찰현미밥 콩비지찌개 5.9.10.13. 영양닭찜 5.6.13.15. 새송이초무침 5.6.13. 배추김치 9.13. 찐옥수수 13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 523.2/23.3/115/4.7	16 중식 흑미밥 대구매운탕 5.6.13. 청포묵야채무침 1.5.6.13. 돼지불고기 5.6.10.13. 배추김치 9.13. 방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 616.9/29.9/142.5/4	17 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
18 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 순창군 유기농쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게, 콩 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 수입산	19 중식 완두콩밥 조랭이떡만두국 1.5.6.10. 참나물무침 13. 돼지고기케첩볶음 5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. 망고 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/	20 중식 율무밥 애호박감자국 5.6.13. 폭찹 2.5.6.10.12.13. 메밀나물 3.5.6. 배추김치 9.13. 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철분 537.3/20/94.5/2.9	21 중식 열무김치비빔밥/고추장볶음 5.6.9.13. 연두부맑은국 5.6.13. 닭날개구이 5.6.13. 배추김치 9.13. 요플레 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분	22 중식 찰옥수수밥 북어달걀국 1.5.6.13. 건파래볶음 5.13. 치킨까스/머스터드소스 1.2.5.6.13.15. 배추김치 9.13. 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분	23 중식 흑미밥 오리영양탕 5.6.13. 오절판 1.5.6.13. 동그랑땡전 1.5.6.10.13. 배추김치 9.13. 식혜 * 에너지/단백질/칼슘/	24 중식 * 알레르기 정보 - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토 ⑬아황산염, ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함)
25 중식 ◇ 원산지 정보 * 쌀 : 순창군 유기농쌀 * 쇠고기 : 국내산 한우 * 돼지고기,닭고기,오리고기 : 국내산 * 쇠고기,돼지고기,닭고기,오리고기의 가공품 : 국내산 * 배추김치 : 찌개용, 반찬용, 국내산 직접담금 * 고춧가루 : 국내산 * 고등어, 삼치, 오징어,꽃게, 콩 : 국내산, 갈치 : 수입산, 낙지 : 수입산	26 중식 완두콩밥(6월) 낙지수제비국 5.6.13. 영양닭찜 5.6.13.15. 숙주두반장볶음 5.6.12.13. 배추김치 9.13. 참외 * 에너지/단백질/칼슘/철분 622.7/25.1/90.1/3.2	27 중식 차수수밥 코다리콩나물국 5.13. 잡채 1.5.6.8.10.13. 자장불고기 2.5.6.10. 콘치즈만두튀김 1.5.6.10.12.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 571.3/21.7/130.9/4	28 중식 쇠고기파인애플덮밥 5.6.12.13.16. 건새우아욱된장국 5.6.9.13. 새우부추만두 1.5.6.9. 배추김치 9.13. 자두 * 에너지/단백질/칼슘/철분 514.8/21.8/251.1/4.7	29 중식 완두콩밥 돼지갈비김치찌개 10.13. 흰콩나물무침 5.13. 매운주꾸미볶음과양배추쌈 5.6.13. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 478.8/16.6/66.7/2.6	30 중식 흑미밥 순두부찌개 1.5.10.13.18. 열대과일샐러드 1.2.5.11.12.13. 감자채볶음 함박스테이크 1.2.5.6.10.16. 배추김치 9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 573.2/24.7/141.6/4.8

6월 6일 화요일

중식
- 현충일
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣