동암고등학교

이달의식단

이전월 2020년 12월 다음월
이달의식단 - 2020년 12월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
12
13
19
20
25
26
27
  • 12월 31일 목요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 수제비국(5.6.13.)
    • 허브치킨야채볶음(15.)
    • 견과류멸치볶음(4.9.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 식빵구이/블루베리잼(1.2.5.6.13.)
    • 시리얼/우유(2.5.6.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936/44.3/385.7/2.6
    • [중식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 꽃게탕(8.)
    • 보쌈/쌈장(10.)
    • 찐두부/무말랭이(5.9.13.)
    • 실곤약야채무침(self)(13.)
    • 김치전(1.6.9.13.17)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 910.3/42.9/204/4.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣