동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 24일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 불낙찌개(5.6.13.16.)
    • 과일샐러드(1.5.6.12.)
    • 야채튀김(1.5.6.)
    • 치즈그릴갈릭떡갈비(5.6.10.15.16.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 연두부/양념장(5.6.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1097.6/44.9/137.3/9.1
    • [중식]
    • 카레라이스(2.5.6.10.13.)
    • 유부맑은국(5.6.13.)
    • 동태살콩나물찜(5.13.)
    • 치킨스테이크(1.5.6.13.15.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 양념깻잎지(self)(5.6.)
    • 푸딩
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 790.8/47.2/199.6/3.8
    • [석식]
    • 친환경혼합잡곡밥(5.)
    • 오징어무국(17.)
    • 담양버섯갈비(1.5.6.10.16.)
    • 소떡소떡(5.6.12.13.)
    • 등갈비구이(6.10.12.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 937.1/43.1/64.9/4.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣