동암고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 11일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 무말랭이무침 13.
    • 훈제바베큐 10.13.
    • 배추김치/깍두기 9.13.
    • 게살죽 8.13.
    • 붓세 1.2.5.6.13.
    • 꿀생강차 13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 917.8/44.9/358.2/9.9
    • [중식]
    • 카레라이스 2.5.6.10.13.
    • 콩나물국 5.
    • 코코넛쉬림프 1.2.5.6.9.12.13.
    • 브로콜리/초장(self) 13.
    • 마늘햄전 2.6.10.
    • 감자치즈구이 2.12.13.
    • 배추김치/깍두기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 940.2/29.3/122.2/3.6
    • [석식]
    • 주먹밥 13.
    • 양송이스프 2.5.6.13.
    • 배추김치/깍두기 9.13.
    • 춘권 1.5.6.10.
    • 불고기버거 1.2.5.6.10.12.13.16.
    • 오지후라이 1.2.5.6.10.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 939/28.4/167.1/6.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣