1. 여름 식중독 예방을 위한 안전 수칙 

   - 안전하지 않은 물이나 음료 , 얼음은 먹지 않습니다

   - 식사전이나 외출 후에는 반드시 손을 씻도록 합니다.

2. 당류 바로 알고 먹어요

  - 무설탕 : 단지 설탕만 없다는 뜻

   - 액상과당: 값싸고 쉬운 당분이라는 뜻

  - 0칼로리 : 인공 감미료가 들어 있다는 뜻

*뒷면 식단표는 각 가정에서 참고 하시기 바랍니다.