최근 아침저녁 쌀쌀해진 날씨로 감기에 걸린 학생들이 많이 있습니다. 환절기에는 큰 일교차로 인해 우리 몸이 온도변화에 적응하지 못하여 면역력이 떨어지고 일조량의 감소로 우울한 감정을 느끼기도 합니다.
틈틈히 밖에 나가 산책하며 햇볕 쬐기로 면역력과 정신건강을 챙깁시다.
