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- 11월 6일 수요일
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- 조식
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- 친환경잡곡밥 (5)
- 애호박된장국 (5.6.13)
- 팽이버섯야채계란찜 (1.9)
- 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16)
- 배추김치 (9)
- 모닝빵 (1.2.5.6.13)
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- 중식
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- 한우콩나물밥/양념장 (5.6.13.16)
- 근대된장국 (5.6.13)
- 단호박계란찜 (1.2.9)
- 도토리묵무침 (5.6.13)
- 섭산삼(더덕) (4.5.6)
- 배추김치 (9)
- 한입꼬지떡갈비 (4.5.6.10.15.16)
- 양념류
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- 석식
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- 김치볶음밥 (9.10)
- 어묵우동 (1.5.6)
- 계란후라이 (1)
- 치킨너겟&머스터드소스 (1.2.5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 건강한사과
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국산,호주산,뉴질랜드산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국산,네델란드산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국산,수입산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 폐루,칠레 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):773.7 Kcal
탄수화물(g) : 115.2
단백질(g) : 29.1
지방(g) : 20.5
비타민A(R.E) : 90.9
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 27.5
칼슘(mg) : 116.9
철분(mg) : 3.0<br>
칼로리(중식):884.3 Kcal
탄수화물(g) : 111.3
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 31.6
비타민A(R.E) : 282.1
티아민(mg) : 1.1
리보플라빈(mg) : 0.9
비타민C(mg) : 11.7
칼슘(mg) : 247.0
철분(mg) : 5.3<br>
칼로리(석식):1352.8 Kcal
탄수화물(g) : 173.2
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 46.0
비타민A(R.E) : 116.8
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 8.6
칼슘(mg) : 138.3
철분(mg) : 3.7