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오늘의식단

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  • 12월 28일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥(조)
    • 오징어무채국** (13.17.)
    • 미나리숙주나물**
    • 돼지고기볶음** (5.6.10.13.)
    • 배추김치** (9.13.)
    • 기본양념** (5.6.9.13.)
  • 중식
    • 전복죽(진) (5.6.8.9.13.17.18.)
    • 옥수수스프 (1.2.5.6.13.)
    • 참치김치볶음 (5.9.13.)
    • 플리또골드키위쥬스 (5.11.13.)
    • 우리쌀 21곡 곡물바 (2.5.6.)
    • 떡갈비수제햄버거(브리오슈) (1.2.5.6.10.12.13.16.18.)
    • 기본양념 (5.9.13.)
  • 석식
    • 맑은콩나물국** (5.13.)
    • 햄김치볶음밥** (1.2.5.6.9.10.13.15.16.)
    • 계란후라이/케첩** (1.5.)
    • 치킨텐더** (1.5.6.15.)
    • 배추김치** (9.13.)
    • 기본양념** (5.6.9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):758.1 Kcal
    탄수화물(g) : 109.9
    단백질(g) : 49.1
    지방(g) : 14.8
    비타민A(R.E) : 170.2
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 19.4
    칼슘(mg) : 91.8
    철분(mg) : 3.0<br>
    칼로리(중식):778.8 Kcal
    탄수화물(g) : 124.0
    단백질(g) : 19.5
    지방(g) : 24.9
    비타민A(R.E) : 413.5
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 45.2
    칼슘(mg) : 234.5
    철분(mg) : 4.9<br>
    칼로리(석식):805.3 Kcal
    탄수화물(g) : 132.0
    단백질(g) : 40.7
    지방(g) : 13.3
    비타민A(R.E) : 153.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.3
    칼슘(mg) : 178.1
    철분(mg) : 4.9