다솜학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 11월 다음월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 11월 8일 화요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 우리콩청국장찌개** (5.9.10.13.)
    • 콩나물참나물무침** (5.)
    • 닭고기김치볶음** (5.6.9.13.)
    • 배추김치** (9.13.)
    • 야쿠르트 윌 (2.)
    • 기본양념** (5.6.9.13.)
  • 중식
    • 친환경혼합잡곡밥(밀) (6.)
    • 매콤어묵김치국 (1.5.6.9.13.)
    • 순닭살감자조림 (5.6.13.15.)
    • 물파래해물전 (5.6.9.17.18.)
    • 배추김치 (9.13.)
    • 파김치 (9.)
    • 초코크림 쿠로칸슈 (1.2.5.6.)
    • 기본양념 (5.9.13.)
  • 석식
    • 맑은콩나물국** (5.13.)
    • 참치김치볶음밥** (5.9.13.)
    • 명엽채볶음 (1.5.6.13.)
    • 계란후라이/케첩** (1.5.)
    • 배추김치** (9.13.)
    • 담양올밀크(딸기맛) (2.)
    • 기본양념** (5.6.9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):787.8 Kcal
    탄수화물(g) : 124.2
    단백질(g) : 40.5
    지방(g) : 15.1
    비타민A(R.E) : 301.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 7.8
    칼슘(mg) : 232.3
    철분(mg) : 5.4

    칼로리(중식):832.2 Kcal
    탄수화물(g) : 104.5
    단백질(g) : 40.6
    지방(g) : 16.6
    비타민A(R.E) : 238.1
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 22.5
    칼슘(mg) : 253.2
    철분(mg) : 6.0

    칼로리(석식):832.6 Kcal
    탄수화물(g) : 111.6
    단백질(g) : 72.8
    지방(g) : 12.7
    비타민A(R.E) : 151.1
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 14.1
    칼슘(mg) : 374.6
    철분(mg) : 8.4