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오늘의식단

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  • 10월 7일 월요일
  • 중식
    • [중식]
    • 보리쌀밥*
    • 돈육김치찌개* 5.9.10.13.18.
    • 시금치쑥갓나물
    • 매실된장고등어구이 5.7.
    • 멸치올린김부각 5.
    • 배추김치* 9.13.
    • 마마젤리쭈 망고 2.5.13.
    • 양념류 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 733.9/35.9/216.7/6.8
    • [석식]
    • 친환경쌀밥*
    • 매운콩나물국 5.13.
    • 야채계란찜* 1.2.
    • 건파래볶음 5.13.
    • 미트볼케첩볶음(조,석)* 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 양념류 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798.3/36/309/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣