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이달의식단 - 2013년 6월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 ㆍ차조밥(m) ㆍ소고기무국⑤ ㆍ고등어김치조림(m)⑤⑥⑦ ㆍ구운김(개별) ㆍ달걀말이(무항생제달갈)h①②⑤⑥⑩ ㆍ배추김치⑨	4 중식 ㆍ찰보리밥(m) ㆍ참치김치찌개(m) ㆍ감자채볶음(h)⑤ ㆍ돼지갈비찜(M)⑤⑥⑩ ㆍ배추김치⑨ ㆍ토마토쥬스(h)②⑫	5 중식 ㆍ쌀밥 ㆍ잔치국수①⑤⑥ ㆍ단무지(m) ㆍ버섯강정①②⑤⑥⑩⑫ ㆍ배추김치⑨ ㆍ수박	6	7	8
9	10 중식 ㆍ차조밥(m) ㆍ머위들깨국(m) ㆍ돼지불고기⑤⑥⑩ ㆍ오이도라지무침(m)⑤⑥ ㆍ배추김치⑨ ㆍ후르츠핫케익(m)①②④⑤⑥⑪	11 중식 ㆍ찰보리밥(m) ㆍ닭고기무국(m)⑤⑥ ㆍ고구마순무침⑤⑥ ㆍ생선살커틀렛(m)①⑤⑥ ㆍ배추김치⑨ ㆍ*파인애플푸딩(m)②	12 중식 ㆍ자장밥⑤⑥⑩ ㆍ달걀파국(무항생제달걀h)① ㆍ단무지(m) ㆍ배추김치⑨ ㆍ요구르트(이오)② ㆍ탕수만두⑤⑥⑩⑫	13 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ종합어묵국(h)⑤⑥ ㆍ감자채볶음⑤ ㆍ삼치엿장구이(m)⑤⑥⑫ ㆍ배추김치⑨ ㆍ*방울토마토⑫	14 중식 ㆍ찰보리밥(m) ㆍ돼지등뼈감자탕(m)⑤⑥⑩ ㆍ달걀김말이①⑤ ㆍ오징어불고기(m)⑤⑥ ㆍ배추김치⑨ ㆍ바람떡(m)	15
16	17 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ아욱된장국(m)⑤⑥⑨ ㆍ고등어김치조림⑤⑥⑦⑨ ㆍ탕수육①⑥⑩⑫ ㆍ배추김치1(m)⑨	18 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ양송이달걀국(무항생제달걀m)① ㆍ구운김(개별) ㆍ닭감자조림(m)⑤⑥ ㆍ당면잡채(m)①⑤⑥⑧ ㆍ배추김치1(m)⑨	19 중식 ㆍ날치알김치볶음밥(m)②⑤⑥⑨⑩ ㆍ콩나물국⑤ ㆍ단무지(m) ㆍ옥수수잡채군만두(h)⑤⑥⑩ ㆍ배추김치1(m)⑨ ㆍ*수박	20 중식 ㆍ찰보리밥(m) ㆍ버섯들깨국(h)⑨ ㆍ돼지불고기⑤⑥⑩ ㆍ맛살부추전(m)①⑤⑥ ㆍ배추김치1(m)⑨ ㆍ상추쌈(h)⑤⑥	21 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ떡만두국(m)①⑤⑥⑩ ㆍ오이도라지무침(m)⑤⑥ ㆍ자반고등어구이⑤⑥⑦ ㆍ배추김치1(m)⑨ ㆍ*파인애플푸딩(m)②	22
23	24 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ종합어묵국(h)⑤⑥ ㆍ돈육커틀렛(m)①②⑤⑥⑩⑫ ㆍ오징어불고기⑤⑥ ㆍ열무김치1(m)	25 중식 ㆍ찰보리밥(m) ㆍ머위들깨국(m) ㆍ갈치감자조림⑤⑥ ㆍ게맛살달걀말이①⑤⑥ ㆍ배추김치1(m)⑨ ㆍ수박화채⑪	26 중식 ㆍ카레라이스⑤⑥⑩ ㆍ매운콩나물국⑤ ㆍ고구마순된장무침⑤⑥ ㆍ순살깨통닭(m)①④⑤⑥⑫ ㆍ배추김치1(m)⑨ ㆍ식혜(m)	27 중식 ㆍ찰보리밥(m) ㆍ버섯미역국⑤⑥ ㆍ꽁치김치조림⑨ ㆍ두부달걀전①⑤ ㆍ콩나물볶음(m)⑤ ㆍ배추김치1(m)⑨	28 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ참치김치찌개(m) ㆍ감자채볶음⑤ ㆍ돈안심메추리알조림(m)①⑤⑥⑩ ㆍ쫄면야채무침⑤⑥ ㆍ배추김치1(m)⑨	29
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6월 20일 목요일

중식
- ㆍ찰보리밥(m)
- ㆍ버섯들깨국(h)⑨
- ㆍ돼지불고기⑤⑥⑩
- ㆍ맛살부추전(m)①⑤⑥
- ㆍ배추김치1(m)⑨
- ㆍ상추쌈(h)⑤⑥
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣