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식단 - 2015년 10월
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				1 중식 1[중식] 친환경발아현미밥 돼지등뼈감자탕⑤⑥⑨⑩⑬ 메추리알어묵조림①⑤⑥⑬ 콩나물무침⑤⑨⑬ 배추김치⑨⑬ 머루포도 *에너지/단백질/칼슘/철분 599.2/22.4/217.1/3.8	2 중식 개교기념일	3 중식 **급식에 알레르기 종류에 따라 번호가 표시됩니다. ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ※ 특정식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.
4 중식 **우리학교에서는 쌀,잡곡일부-친환경국내산,김치(배추김치,무,열무,고춧가루)-국내산, 돼지고기,쇠고기,닭고기,오리고기-국내산, 삼치-국내산을 사용하고 있습니다.	5 중식 5[중식] 친환경찰현미밥 우렁된장찌개⑤⑥⑬ 상추쌈⑤⑥ 제육볶음⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 친환경배 *에너지/단백질/칼슘/철분 513.4/22.8/195/4	6 중식 6[중식] 찰보리밥 순두부찌개⑤⑥⑨⑩⑬ 실파김무침⑤⑥⑬ 삼치카레구이②⑤⑥⑦⑬ 깍두기⑨⑬ 제주감귤음료⑤⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 560.2/21/149.7/3.4	7 중식 7[중식] 짜장밥②⑤⑥⑩ 계란실파국①⑤⑬ 단무지 크런치탕수육&칠리소스①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 520.5/19.4/181.8/5.3	8 중식 현장학습	9 중식 한글날	10 중식 **급식에 알레르기 종류에 따라 번호가 표시됩니다. ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ※ 특정식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.
11 중식 **우리학교에서는 쌀,잡곡일부-친환경국내산,김치(배추김치,무,열무,고춧가루)-국내산, 돼지고기,쇠고기,닭고기,오리고기-국내산, 삼치-국내산을 사용하고 있습니다.	12 중식 12[중식] 친환경흑미밥 돈육김치찌개⑤⑨⑩⑬ 미트볼떡케첩조림①②⑤⑥⑩⑫⑬ 콩나물무침⑤⑨⑬ 깍두기⑨⑬ 단감 *에너지/단백질/칼슘/철분 493.9/18.7/137.2/3.4	13 중식 13[중식] 친환경찰현미밥 아욱된장국⑤⑥⑨⑬ 안동식닭찜⑤⑥⑧⑬ 열무된장무침⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 요구르트② *에너지/단백질/칼슘/철분 544.3/26.1/209.5/3.4	14 중식 14[중식] 단호박영양밥&양념장⑤⑥⑬ 김치콩나물국⑤⑨⑬ 사과치커리무침⑤⑥⑬ 후라이드치킨①②⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 580.1/27.6/185/3.8	15 중식 15[중식] 친환경찰보리밥 소고기육개장①⑤⑥⑬ 어묵감자조림①⑤⑥⑬ 진미채조림⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 친환경사과 *에너지/단백질/칼슘/철분 381.7/17.7/104/2.4	16 중식 16[중식] 친환경발아현미밥 배추된장국⑤⑥⑬ 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬ 부추깻잎무침⑤⑥⑬ 치즈감자고로케⑤⑫⑬ 깍두기⑨⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 577.8/21.7/146.3/3.7	17 중식 **급식에 알레르기 종류에 따라 번호가 표시됩니다. ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ※ 특정식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.
18 중식 **우리학교에서는 쌀,잡곡일부-친환경국내산,김치(배추김치,무,열무,고춧가루)-국내산, 돼지고기,쇠고기,닭고기,오리고기-국내산, 삼치-국내산을 사용하고 있습니다.	19 중식 19[중식] 친환경발아현미밥 홍합미역국⑤⑥ 양배추쌈⑤⑥ 돈육불고기⑤⑥⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 고구마맛탕⑤⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 567.1/20.8/87.2/3.6	20 중식 20[중식] 친환경영양잡곡밥⑤ 떡만두국①⑤⑥⑩⑬ 숙주나물무침 뼈없는닭갈비⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 유산균요구르트② *에너지/단백질/칼슘/철분 570.1/29.1/210.3/2.9	21 중식 21[중식] 카레라이스②⑤⑥⑩⑬ 맑은콩나물국⑤ 왕새우튀김①⑤⑥⑨⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 친환경사과 *에너지/단백질/칼슘/철분 601.1/14.6/59.5/3.1	22 중식 22[중식] 친환경찰보리밥 유부된장국⑤⑥⑬ 삼치무조림⑬ 미역줄기볶음 도깨비감자핫도그①②⑤⑥⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 540.5/24.8/183.7/4	23 중식 23[중식] 통밀쌀밥⑥ 아욱된장국⑤⑥⑨⑬ 사과치커리무침⑤⑥⑬ 치킨데리야끼조림⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 우리밀생크림오믈렛①②⑤⑥⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 542.8/28/193.1/3.2	24 중식 **급식에 알레르기 종류에 따라 번호가 표시됩니다. ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ※ 특정식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.
25 중식 **우리학교에서는 쌀,잡곡일부-친환경국내산,김치(배추김치,무,열무,고춧가루)-국내산, 돼지고기,쇠고기,닭고기,오리고기-국내산, 삼치-국내산을 사용하고 있습니다.	26 중식 26[중식] 친환경발아현미밥 근대된장국⑤⑥⑨⑬ 숙주나물무침 가자미엿장구이⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 삼색두텁떡⑤⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 576.8/22.5/162.9/3.7	27 중식 27[중식] 친환경찰현미밥 쇠고기미역국⑤⑥ 쫄면야채무침⑤⑥⑬ 돈까스/소스①②⑤⑥⑩⑪⑫⑬ 배추김치⑨⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 575.5/13.8/138.7/3.7	28 중식 28[중식] 양송이새우볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑫⑬ 두부달걀탕①⑤⑥⑬ 우리쌀떡볶이①②⑤⑥⑫⑬ 칼슘아몬드김말이①⑤⑥ 배추김치⑨⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 600.2/21.4/174.2/4.3	29 중식 29[중식] 친환경찰보리밥 김치콩나물국⑤⑨⑬ 부추깻잎무침⑤⑥⑬ 닭카레볶음②⑤⑥⑬ 깍두기⑨⑬ 갈비맛만두①⑤⑥⑩⑬ *에너지/단백질/칼슘/철분 581.2/27.5/161.5/3.4	30 중식 30[중식] 친환경찰현미밥 감자수제비국⑥⑨⑬ 돈육메추리알장조림①⑤⑥⑩⑬ 오이부추무침⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 요구르트② *에너지/단백질/칼슘/철분 573.3/19.5/88.3/3.2	31 중식 **급식에 알레르기 종류에 따라 번호가 표시됩니다. ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ※ 특정식품에 특정증상을 보이는 학생 또는 기타 표기되지 않은 식품에도 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

10월 29일 목요일

중식
- 29[중식]
- 친환경찰보리밥
- 김치콩나물국⑤⑨⑬
- 부추깻잎무침⑤⑥⑬
- 닭카레볶음②⑤⑥⑬
- 깍두기⑨⑬
- 갈비맛만두①⑤⑥⑩⑬
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 581.2/27.5/161.5/3.4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣