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가정통신문

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치문교육통신(2017-37호)-생명존중 및 자살예방 안내문
작성자 박명희 등록일 17.04.19 조회수 282
첨부파일

 

1. 청소년 자살심리

충동성이 강하여 순간적으로 이루어짐

어려운 상황을 피하기 위한 도피심리가 강함

자신의 능력에 대한 절망감이 원인

동반 자살이나 모방 자살이 흔히 일어남

 

2. 청소년 자살의 징후

언어적 단서

정서행동적 단서

직접 말하거나 문자메시지, 일기장, 낙서의 암시

내가 사려져 줄게

더 이상 너를 괴롭히지 않을 거야

더 이상 아무것도 문제가 아니야

이젠 정말 끝이야

아무것도 내 상황을 바꿀 수 없어

엄마, 아빠 미안해

안녕

갑작스런 행동변화, 활동수준의 증가/감소

물건을 정돈해서 주변사람에게 나누어 줌

소중한 물건이나 상장 등을 버리기

먹지 못하거나 혹은 과식

수면형태 변화

단정치 못한 외모

감정과 관련된 신체적 불편함 호소

죽음에 대한 관심을 보이거나 농담으로 라도 자살에 대한 계획을 말한다.

3. 자살단계

4. 대응방법

1. 경청

- 주의 깊게 듣는다.

아이가 하는 말을 기꺼이 들어주고 아이를 도와 진실 된 상황을 이해시키되, 잘못된 확신은 피하게 한다.

도덕을 기준으로 평가해서는 안 된다.

2. 격려

- 당신의 아이에 대한 관 심을 표현한다.

관심을 표현할 때는 말투가 적절해야 하며 자세하고 깊이 있게 아이가 현재 느끼고 있는 것을 느껴보려는 자세로 나는 네 마음속에 얼마나 많은 외로움이 있는지를 안다고 말할 수는 없지만 너와 함께 너의 문제를 마주하기를 희망 한다는 신념을 갖고 임한다.

3. 심각한 자해의 생각과 느 낌이 있을 때 민감성의 높이를 유지하여야 한다.

직접적으로 아이에게 자살에 대한 생각을 물어야 한다.

자살에 대한 생각을 처리해 주지 않으면 아이는 관심을 갖지 않는다고 생각한다.

담담하게 자살의 의도를 표현하더라도 신중히 처리한다.

4. 행동을 취한다.

자살위기에 처해있다고 느낄 때는 다른 가족에게도 알리고 학교 선생님께도 연락 한다. 혼자 내버려 두어서는 안 된다

5. 자살하기 전에 보이는 도에 주의를 기울여야 한다.

자살에 대해 사전에 준비를 한 아이는 정말로 한번은 시도를 할 수 있다. 만약 아이가 정말로 사전에 준비를 했었다면 반드시 가족, 선생님, 혹은 전문기관의 전문가에게 알리고 조심스럽게 경계해야 한다.

6. 충분한 관심을 주어 아이 로 하여금 많은 사람들이 나를 도울 수 있다라는 것 을 이해시킨다.

현실에서 아이에게 영향력을 행사할 수 있는 사람들, 친구, 선생님, 동반자, 종교인 등 모두가 아이에게 관심을 주도록 노력하고 이를 통해 다시 자신을 확신할 수 있게 해야 한다.

7. 전문기관?

전문기관

연락처

김제교육지원청 wee센터

063-540-2551

김제시 정신건강증진센터

063-542-1350

생명의 전화

1588-9191

한국청소년상담원

1388

2017419

치 문 초 등 학 교 장



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