이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 31일 월요일

  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 시금치된장국(5.6.)
    • 낙지야채초무침(5.6.13.)
    • 미역줄기볶음(5.)
    • 돼지목살야채스테이크(6.10.12.13.)
    • 배추김치(담근것)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 739.5/42.2/223.9/5.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣