이달의식단

이전월 2017년 11월 다음월
이달의식단 - 2017년 11월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 11월 16일 목요일

  • 중식
    • ㆍ수수밥
    • ㆍ꽃게해물탕 5.6.8.9.13.17.
    • ㆍ영양부추콩나물무침 5.
    • ㆍ폭찹스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
    • ㆍ배추김치(담근것) 9.13.
    • ㆍ귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣