이달의식단

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이달의식단 - 2017년 9월
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  • 9월 14일 목요일

  • 중식
    • ㆍ발아현미밥
    • ㆍ소고기육개장 1.13.16.
    • ㆍ오이브로콜리무침 5.6.13.
    • ㆍ고등어살된장마요구이 1.5.6.7.13.
    • ㆍ열무김치(담근것) 9.13.
    • ㆍ사과
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣