이달의식단

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이달의식단 - 2013년 8월
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  • 8월 30일 금요일

  • 중식
    • "ㆍ클로렐라밥
    • ㆍ조랭이떡국①
    • ㆍ닭고기데리야끼조림⑤⑥
    • ㆍ우리콩나물무침⑤
    • ㆍ얼갈이배추겉절이⑨
    • ㆍ요구르트②"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣