이달의식단

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이달의식단 - 2013년 7월
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  • 7월 25일 목요일

  • 중식
    • ㆍ클로렐라밥
    • ㆍ떡만두국①⑤⑥⑩
    • ㆍ브로콜리오징어무침⑤⑥
    • ㆍ쥐어채조림⑤⑥
    • ㆍ얼갈이배추겉절이⑨
    • ㆍ요구르트②
    • * 알레르기 정보
    • - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣