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건강생활

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마음건강교육 실시-"내 마음을 알아볼까요?"
작성자 박은례 등록일 13.07.03 조회수 462
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  우리는 흔히 신체에 대치되는 정신을 '마음'이라고 합니다. 누구나 마음은 서로 다르며 롤러코스터를 타듯이 하루에도 여러번 바뀝니다. 이렇게 변덕스러운 마음을 가진 사람은 정신이 건강하지 않은 것일까요? 그렇지 않습니다. 마음은 끊임없이 변하지면 상황에 따라 그 변화를 스스로 조절할 수 있다면 건강한 사람입니다.  전교생 대상으로 정신적으로 건강한 사람이란 어떤 사람인지 알아보고 건강하지 못한 감정을 조절하는 방법에 대해 알아보는 유익한 시간이었습니다. 

         1. 일시 : 2013. 7. 3(수) 10;45~12:10(3, 4교시)

         2. 대상 : 초등 1~6학년

         3. 장소 : 종합학습실

         4. 교육내용 : 정신적으로 건강하다는 것의 특징과  건강하지 못한 감정을 조절하는 방법 알아보기

 

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