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이달의식단 - 2008년 3월
일	월	화	수	목	금	토
						1 중식 삼일절
2	3 중식 검정쌀밥,쇠고기무국,삼치엿장조림,계란찜,달래오이무침,배추김치,오렌지	4 중식 보리쌀밥,돈육갈비김치찌개,닭고기감자조림,야채샐러드,배추김치,꿀떡	5 중식 자장밥,시래기들깨된장국,오징어브로콜리초장무침,두부양념조림,배추김치,요구르트	6 중식 기장밥,동태찌개,돈육메추리알장조림,물미역초장무침,감자채볶음,배추김치	7 중식 검정콩밥,쑥된장국,고등어무조림,녹차카레우동,배추김치,딸기	8
9	10 중식 현미밥,해물탕,김치어묵까스,들미나리초무침,배추김치,떡볶이	11 중식 흑미밥,순두부찌개,돈육편육초징무침,코다리미더덕조림,계란김말이,배추김치,바나나	12 중식 영양밥,호박된장국,닭살강정,오징어젓갈무침,배추김치,흑임자깨죽	13 중식 보리쌀밥,감자탕,두부케찹조림,우렁야채초무침,모듬잡채,배추김치	14 중식 검정콩밥,냉이된장국,돈까스,마카로니샐러드,봄동겉절이,레몬에이드	15
16	17 중식 검정쌀밥,생합콩나물무국,버섯들깨탕,제육불고기,모듬쌈,배추김치,잼모닝빵	18 중식 찰현미밥,닭고기미역구,병어감자조림,새송이어묵볶음,천사채샐러드,배추김치	19 중식 산채비빔밥,시래기된장국,연두부양념장,돈육갈비찜,배추김치,딸기	20 중식 보리쌀밥,물오징어찌개,물파래전,모듬묵무침,배추김치,닭꼬치	21 중식 검정콩밥,오리탕,간고등어찜,참나물무침,배추김치,고구마맛탕	22
23	24 중식 흓미밥,닭개장,버섯케찹조림,주꾸미야채초무침,배추김치,오렌지	25 중식 찰현미밥,해물짬뽕국,오믈렛,김부각,쑥갓나물,배추김치	26 중식 카레라이스,콩나물김치국,돈육갈비찜,취나물무침,배추김치	27 중식 보리쌀밥,건새우아욱국,고등어무조림,김치스파게티,배추김치,삼색샌드위치	28 중식 검정콩밥,생합콩나물국,돈까스,들미나리초무침,봄동배추겉절이,식혜	29
30	31 중식 현미찹쌀밥,쑥된장국,계란김말이,된장깻잎장아찌,제육김치볶음과 두부쌈

3월 5일 수요일

중식
- 자장밥,시래기들깨된장국,오징어브로콜리초장무침,두부양념조림,배추김치,요구르트
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣