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이달의식단 - 2022년 5월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 강황밥 생합미역국 (9.13.18.) 당면잡채 (1.5.6.8.10.18.) 도토리묵야채무침 (5.) 닭다리구이(바베큐소스) (2.5.6.12.13.15.) 김치 (9.13.) 지짐꽃전 (2.5.6.) 양념류 (5.6.13.)	3 중식 귀리밥 햄모듬찌개(부대찌개) (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18.) 풋마늘오징어무침 (5.6.17.) 크런치멸치볶음 (1.2.5.6.13.) 김치 (9.13.) 사과황도샐러드 (5.11.13.) 양념류 (5.6.13.)	4 중식 자장면 (1.2.5.6.10.13.16.18.) 보리밥 맑은실파된장국 (5.6.13.18.) 오이양파무침 (5.6.) 닭꼬지 (5.6.12.13.15.) 김치 (9.13.) 쿠키앤쿠키슈크림 (1.2.5.6.13.) 양념류 (5.6.13.)	5	6	7
8	9 중식 수수밥 새알떡만두국 (1.5.6.10.13.16.18.) 시금치들깨무침 (5.6.) 김치소스수제돈까스 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 열무김치 (9.13.) 사과 양념류 (5.6.13.)	10 중식 보리밥(친) 꽃게탕 (5.6.8.9.13.17.18.) 꼬시래기무침 (5.6.13.) 허브슬라이스소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.) 독일식감자전 (1.2.5.6.10.12.13.15.) 김치 (9.13.) 포도음료(샤인머스컵) (13.) 양념류 (5.6.13.)	11 중식 곤드레나물밥&양념장 (5.6.13.16.18.) 팽이버섯된장국 (5.6.13.18.) 깻잎상추무침 수제떡갈비 (1.5.6.10.12.13.16.18.) 김치 (9.13.) 단호박핫케이크 (1.2.5.6.) 양념류 (5.6.13.)	12 중식 현미밥(친환경) 대구매운탕 (5.6.9.13.) 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18.) 부추양파매실겉절이 (5.6.13.) 옥수수치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.) 김치 (9.13.) 골드키위 양념류 (5.6.13.)	13 중식 소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13.18.) 건새우아욱국 (5.6.9.13.18.) 콩나물무침 (5.) 생선커틀렛/레몬크림소스 (1.2.5.6.13.) 김치 (9.13.) 쑥개떡 (5.13.) 양념류 (5.6.13.)	14
15	16 중식 홍미밥 소고기무국 (5.8.13.16.) 청경채무침 주꾸미볶음 (5.6.16.) 깍두기 (9.13.) 과일타르트 (1.2.5.6.13.) 양념류 (5.6.13.)	17 중식 보리밥(친) 나가사끼짬뽕칼국수 (5.6.9.13.16.17.18.) 돈육계란조림 (1.5.6.10.13.18.) 새송이버섯무침 (5.6.13.) 김치 (9.13.) 상큼딸기에이드 (13.) 양념류 (5.6.13.)	18 중식 제육김치덮밥 (5.6.9.10.13.18.) 어묵계란국 (1.5.6.13.16.) 오이탕탕이 (5.6.13.) 오리훈제야채볶음 백김치 (9.13.) 유산균요구르트 (2.) 양념류 (5.6.13.)	19 중식 우리밀밥 (6.) 돼지고기김치찌개 (5.9.10.13.) 호박버섯볶음 (9.13.) 고등어데리야끼구이 (5.6.7.13.18.) 열무김치 (9.13.) 피자토스트 (1.2.5.6.12.13.) 양념류 (5.6.13.)	20 중식 현미밥(친환경) 머위들깨탕 (9.13.) 오징어채조림 (5.6.13.17.18.) 콩나물대패불고기 (5.6.10.13.18.) 양배추찜/우렁쌈장 (5.6.) 김치 (9.13.) 우리밀육쪽마늘빵오븐구이 (2.5.6.) 양념류 (5.6.13.)	21
22	23 중식 기장밥(친) 닭칼국수 (5.6.13.15.16.) 참나물사과겉절이 (5.6.13.) 열대과일샐러드 (1.2.5.6.13.) 삼색전(동태/호박/햄) (1.2.5.6.10.13.) 깍두기 (9.13.) 양념류 (5.6.13.)	24 중식 완두콩밥 오징어무국 (5.13.17.) 메추리알감자조림 (1.5.6.13.18.) 가지볶음 (5.) 어니언떡갈비버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 김치 (9.13.) 오 망고쥬스 (13.) 양념류 (5.6.13.)	25 중식 햄주먹밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.) 잔치국수 (1.5.6.7.9.13.18.) 김치볶음 (5.9.13.) 바삭한닭정육오븐구이 (15.) 열무김치 (9.13.) 조리퐁라떼 (1.2.5.6.13.) 양념류 (5.6.13.)	26 중식 영양잡곡밥 (5.) 다슬기국 (5.6.) 쑥갓나물 마파두부 (1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 연잎바베큐오리불고기 (5.6.13.18.) 김치 (9.13.) 참외 양념류 (5.6.13.)	27 중식 오색현미밥 (5.) 쇠고기낙지전골 (5.6.9.13.16.18.) 아귀찜 (5.9.13.17.) 삼색묵(비트/치자)&양념간장 (5.6.18.) 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13.18.) 김치 (9.13.) 대파크림치즈파이 (1.2.5.6.13.) 양념류 (5.6.13.)	28
29	30 중식 보리밥(친) 순두부찌개 (1.5.9.10.13.18.) 꽃만두찜&간장소스 (1.5.6.10.13.16.18.) 리코타치즈양상추샐러드/망고드 (1.2.5.6.12.13.) 갈비천황치킨 (1.2.5.6.12.13.15.18.) 백김치 (9.13.) 양념류 (5.6.13.)	31 중식 찰흑미밥 무청시래기된장국 (5.6.13.18.) 돼지고기편육 (5.6.9.10.13.18.) 오이고추된장무침 (5.6.13.) 골뱅이무침&소면 (5.6.13.18.) 김치 (9.13.) 방울토마토 (12.) 양념류 (5.6.13.)

5월 13일 금요일

중식
- 소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13.18.)
- 건새우아욱국 (5.6.9.13.18.)
- 콩나물무침 (5.)
- 생선커틀렛/레몬크림소스 (1.2.5.6.13.)
- 김치 (9.13.)
- 쑥개떡 (5.13.)
- 양념류 (5.6.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣