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이달의식단

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  • 4월 11일 화요일
  • 중식
    • 강황친환경쌀밥
    • 추어탕 (5.6.13.)
    • 깻잎찜 (5.6.13.)
    • 온두부/볶은김치 (5.6.9.13.)
    • 치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.13.15.)
    • 깍두기 (9.13.)
    • 찰보리빵 (1.2.5.6.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 : 배트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 원양산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 수산가공품 : 국내산 갈치 수산가공품 : 세네갈 오징어 수산가공품 : 페루산 꽃게 수산가공품 : 중국산 참조기 수산가공품 : 중국산 두부 : 수입 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):718.4 Kcal
    탄수화물(g) : 100.2
    단백질(g) : 32.4
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 744.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 19.7
    칼슘(mg) : 498.7
    철분(mg) : 9.7