| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
26
|
27
|
28
|
29
|
||
|
30
|
31
|
- 7월 21일 금요일
-
-
- 중식
-
- 검정쌀밥
- 한방삼계탕 (13.15)
- 쫄면야채무침 (1.5.6.13)
- 비름나물 (5.6.18)
- 묵말랭이볶음 (1.5.6.13.16)
- 왕새우튀김 (1.5.6.9.12.13)
- 깍두기 (9.13)
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):629.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 31.1
지방(g) : 15.0
비타민A(R.E) : 335.7
티아민(mg) : 0.4
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 29.9
칼슘(mg) : 1028.1
철분(mg) : 7.2