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이달의 식단

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  • 11월 21일 월요일
  • 중식
    • 영양잡곡밥(쌀:국내산유기농쌀)
    • 꽃게탕
    • 탕수육(돼지고기:국내산)
    • 양배추쌈
    • 무생채
    • 열량:698kcal,단백질:29g,칼슘:166mg
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣