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오늘의 식단

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  • 11월 22일 금요일
  • 중식
    • 친환경잡곡밥 (5)
    • 순한마라탕(피쉬볼) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 미나리무침
    • 양배추쌈 (5.6.13)
    • 돈가스(쥬라기) (1.5.6.10)
    • 총각김치(중숙) (9)
    • 돌자반볶음 (5.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 해당없음 양고기 식육가공품 : 해당없음 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 해당없음 넙치 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 수산가공품 : 해당없음 조피볼락 : 해당없음 참돔 : 해당없음 참돔 수산가공품 : 해당없음 미꾸라지 : 국내산 미꾸라지 수산가공품 : 해당없음 뱀장어 : 해당없음 뱀장어 수산가공품 : 해당없음 낙지 : 중국산 낙지 수산가공품 : 해당없음 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 해당없음 갈치 : 세내갈산 갈치 수산가공품 : 해당없음 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 폐루산 꽃게 수산가공품 : 해당없음 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 참조기 수산가공품 : 해당없음 다랑어 : 해당없음 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 아귀 수산가공품 : 해당없음 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 해당없음 가리비 : 해당없음 가리비 수산가공품 : 해당없음 우렁쉥이 : 해당없음 우렁쉥이 수산가공품 : 해당없음 전복 : 국내산 전복 수산가공품 : 해당없음 방어 : 해당없음 방어 수산가공품 : 해당없음 부세 : 해당없음 부세 수산가공품 : 해당없음 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):851.6 Kcal
    탄수화물(g) : 112.6
    단백질(g) : 22.9
    지방(g) : 34.6
    비타민A(R.E) : 136.8
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.1
    칼슘(mg) : 201.3
    철분(mg) : 5.6