토마토의 효능을 알아보자 처번째는 토마토가 과일과 채소의 두가지 기능을

가지고있어 비타민과 무기질 공급원으로 아주 우수하다고한다. 이외에도 어른이되서

걸릴 수 있는 위험한 병에도 예방할수있다. 하니만 이렇게 몸에좋은 토마토여도 빈속

에 먹으면 위장에 해를 줄 수 있으니 주의해야한다.