6학년 1반

주장  :  운동을 해야 합니다

요즘에 페스트푸드를 많이 먹고 운동을 안하게 되면 건강이 안좋아지는 사람들이 많아지고 있고, 비만이 되는 사람이

 많아지고 있습니다. 운동을 해야합니다. 왜 운동을 해야할까요 ?

첫째, 운동은 관절 및 뼈에 도움을 줍니다.

 운동은 관절과 뼈를 강화 하고 관절 및 뼈 질환이 발병을 낮춰주고 운동을 하면 심혈관 건강에 좋습니다.

둘째, 정신 건강이 좋아집니다.

운동은 스트레스를 감소시키고 우울증 및 불안감 등 정신 건강을 개선하는 데

도움이 많이 됩니다.

이러므로 운동을 하면 관절 및 뼈 심혈관 , 정신건강이 좋아지기에 해야합니다 

심혈관 : 심장의 혈관. 분노를 가슴 안에 차곡차곡 쌓아 두는 것은 폭발하는 것만큼이나 심혈관에 위험하다.