2학년 7반

사랑하는 우리 2학년 7반 친구들!

 건강히 잘 지내고 있어요?

선생님이 그동안 휴대폰 문자로만 인사하고 안내했는데 개학이 또 다시 연기되어 글 올립니다.

연기된 개학으로 인해 자율적으로 보내야 하는 시간이 많아졌습니다.

스스로 건강 관리를 잘하길 바랍니다.

시간 맞춘 식사와 수면으로 자신의 몸을 잘 챙겨야겠지요.

의학 전문가들의 말을 빌리자면 밤10시(11시) ~ 새벽2시(3시)의 수면 시간이 우리 몸의 성장을 돕고, 이 시간 동안의 수면을 통해 하루 동안 힘들었던 몸의 모든 부분들이 회복이 된다고 합니다. 이 시간 동안에는 꼭 잠을 자는 것이 중요하다는 것입니다. 밤 늦게까지 안 자고 있다가 새벽에 잠든다면 이 시간을 놓치는 것이고, 오전까지 또는 오후 늦게까지 많은 시간을 자도 우리 몸의 회복에 큰 유익은 없다고 합니다.

절제하며 자기 관리를 잘하고 시간을 아끼는 지혜가 필요할 것입니다. 무분별하게 장시간 휴대폰을 붙들고 있으며 시간을 허비하지 않기를 꼭 당부합니다.

"세월을 아끼라. 때가 악하니라." (엡5:16)

좋은 책도 읽고 학습에도 열심을 내며 알차게 시간을 보내면 좋겠지요?

새 교과서를 펼쳐 읽어보며 예습도 하고, EBS방송을 통해서도 학습에 도움을 받길 바랍니다.

또한 학교 홈피 공지사항도 잘 읽어보고 '선생님-수업자료실-과목'에 있는 과목 별 학습 과제도 꼭 이행하길 바랍니다.

감염 예방 수칙을 잘 지키고 건강하게 잘 지내다 개학 날 밝은 얼굴로 보아요^^

(메시지, 통화 등을 통해 더 소통하기로 해요.)