1. 개인 위생 수칙 준수 및 사회적 거리두기
2. 손 씻기 철저
3. 엘리베이터 대신 계단 이용
4. 적당한 운동과 주기적인 실내 환기
5. 규칙적인 생활
6. 따뜻한 음식 섭취하기