4학년 3반

편식을 조금은 해도 된다. 

편식은 조금은 해도 괜찮습니다. 

왜냐하면 싫어하는 채소는 안먹어도 좋아하는 채소를 먹으면 되기 때문입니다.

채소를 억지로 먹여서 토를 해 안좋은 기억을 남기는건 편식을 해서 망가진 건강보다 더 나쁠수 있습니다.

그런데 미국 듀크 의학센터 연구팀에서 편식이 심할수록 병이걸릴 위험이 크다합니다. 

편식을 많이 하면 보통 아이들에 비해 더 우울감을 느끼고 사회 불안 장애가 나타날 가능성이 높습니다.

그러니 이제 이 글을 읽고 난 좋아하는 것만 먹어도 건강해!!

라고만 생각하지 말고 자신의 몸이 건강한지 먼저 생각해보는건 어떨까요?