김민규 |
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이름 | 자작자작에서 글쓰기 | 등록일 | 24.07.25 | 조회수 | 22 |
핸드폰 하는 시간을 줄이자 요즘에 핸드폰을 많이 하는 친구들이 많아졌습니다. 우리 반 아이들의 핸드폰 사용 시간을 더해서 평균을 구하면 3.75시간이 나옵니다. 첫째:정신 건강 문제 스마트폰 중독은 우울증, 불안 장애, 수면 장애 등 다양한 정신 건강 문제 이는 정신 건강에 부정적인 영향을 미칩니다. 둘째:시력 문제 오랜 시간 스마트폰을 사용하는 것은 눈의 피로와 건조해지고 장기적으로 스마트폰을 하면 시력 저하에 문제가 된다. 셋째:신체 건강 문제 스마트폰 중독은 장시간 앉아 있는 생활 습관을 조장합니다. 이는 비만, 심장 질환, 당뇨병 등 다양한 건강 문제의 위험을 높일 수 있습니다. 넷째:집중력 감소 지속적인 알림과 메시지는 집중력을 분산 시킵니다. 이는 학업이나 직장에서의 생산성 저하로 이어질 수 있습니다. 스마트폰이 아무리 재미있어도 스마트폰을 많이 하면 좋은 게 있긴 하겠지만 안 좋은 게 더 많으니 적당히 하자. 밑을 보시오
구라임 ㅋ |
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