6학년 1반

편식을 하지 말자

우리는 자신의 원하는 음식을 먹을 자유와 권리가 있지만 자신이

먹고 싶은것 먹을 경우 안좋을 영향을 줘 우리의 삶의 어려워

질 수 있다. 이러한 영향을 받지 않게 어떻게 해야 이러한 영향을

받지 않을까? 첫번째는 음식물을 남기지 않아야 한다. 한국환경연구원이 최근 국회입법조사처에 제출한 연구 보고서를 보면

2009년 1만3천701t에 음식물 쓰레기가 나왔지만 2019년 1만4천314t으로

4.5% 증가했다. 그리고 식품제조업체에서 나오는 쓰레기 봉투에 

혼합배출되는 물량까지 포함하면 같은 기간 식품 폐기물은 하루

1만6천669t에서 2만1천65t으로 26.4% 급증했다. 이러니 음식물

쓰레기를 많이 남기면 환경이 안좋아져 음식물 쓰래기를 남기면

안된다. 2번째 건강의 균형이 무너진다.

초등학생의 건강 식단은 단백질, 무기질, 비타민등등을 많이

섭취해야하는데 그 중 하나만 먹게 되면 한가지만 발달되 신체적

으로 딸릴 수 있습니다. 3번째 비만률이 올라간다. 2008년

초등학생의 비만율은 11.2%였지만, 2017년 비만율은 17.3%로 

6.1% 올랐습니다.서울에 있는 내과 말을 듣자면 피로하고, 몸이

자주 붓는다라는 의견이 있었습니다. 이러한 음식물쓰레기를 남기면

안되고, 건강의 균형이 잘 맞아야 하고, 비만율이 올라가면 안되기

때문에 우리는 편식을 하면 안된다.